Rate this post

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy mệt mỏi, đau nhức xương khớp, căng thẳng hay đơn giản là bạn đang muốn được thư giãn, để chiều chuộng, chăm sóc bản thân mình sau những ngày làm việc vất vả thì một liệu trình massage là một lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.

Phương pháp massage thư giãn chuyên sâu đang là phương pháp chăm sóc sức khỏe đang được nhiều người quan tâm. Vì vậy đã có rất nhiều Spa, đơn vị cung cấp dịch vụ này ra đời, nhất là ở các thành phố lớn. Thế nhưng không phải đơn vị nào cũng đủ chất lượng, đủ uy tín. 

Nếu bạn cũng đang tìm cho mình một địa chỉ để trao trọn niềm tin thì có thể đến Hoa Mộc Tâm An Spa. Tại sao đây lại là nơi được nhiều người lựa chọn và tạo được lòng tin của nhiều người như vậy? Combo massage thư giãn chuyên sâu tại Hoa Mộc Tâm An có thực sự hiệu quả không? Hãy cùng tôi tìm hiểu chi tiết hơn ở bài viết này nhé!

Những thông tin cơ bản về phương pháp massage chăm sóc sức khỏe 

Phương pháp massage chăm sóc sức khỏe chuyên sâu hiện nay đang rất phổ biến và nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Nó cũng không hề xa lạ gì so với mô số người đã sử dụng. Sau đây là một số thông tin cơ bản về phương pháp này.

Massage chăm sóc sức khỏe là gì?

Massage là một phương pháp con người tác động trực tiếp lên cơ thể, lên da thịt, các mạch máu, thần kinh…nhằm tác thay đổi nội tiết, thể dịch, thần kinh, giúp nâng cao các hoạt động của hệ thần kinh, tăng cường sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần của con người.

Massage là phương pháp chăm sóc sức khỏe từ xa xưa , duy trì đến bây giờ và ngày càng được đánh giá cao về những giá trị mang lại. Ưu điểm của phương pháp này là đơn giản và hiệu quả, phạm vi sử dụng rộng và áp dụng được cho nhiều đối tượng khác nhau. Đặc biệt là sử dụng được trong mọi hoàn cảnh mà không phải sử dụng hay phụ thuộc gì đến những phương tiện khác. 

Massage giúp con người chữa lành mọi vết thương, trấn an tinh thần hiệu quả và lâu dài. Phương pháp này sử dụng các kỹ thuật massage trợ giúp hữu hiệu trong phương pháp chăm sóc sức khỏe của ngành y học hiện đại ngày hôm nay. Để mang lại hiệu quả tốt nhất chúng ta nên massage cho các vùng chân, tay, mặt ít nhất là 30 phút/ lần. và từ 60-90 phút đối với toàn cơ thể.

Massage phương pháp chăm sóc sức khỏe an toàn
Massage phương pháp chăm sóc sức khỏe an toàn

Massage chăm sóc sức khỏe có những phương pháp nào?

Hiện nay massage chăm sóc sức khỏe đang được ứng dụng rộng rãi và có liên quan đến y học. Nhưng chủ yếu là chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tại các spa. Massage đang được chia ra nhiều phương pháp và hình thức massage thư giãn chuyên sâu khác nhau. Cụ thể như sau:

Massage vùng chân

Theo đông y thì bàn chân là nơi phản ánh phụ-lục ngũ tạng của cơ thể con người. Chính vì thế khi chúng ta tác động lên vùng chân sẽ giúp cân bằng khí và tăng sự hoạt động, đồng thời đẩy mạnh quá trình trao đổi chất của các cơ quan khác trong cơ thể. Điều này làm cho khí huyết được lưu thông, giảm bớt cảm giác mệt mỏi, các cơ được thư giãn.

Massage vùng chân giúp lưu thông khí huyết
Massage vùng chân giúp lưu thông khí huyết

 

Massage vật lý trị liệu

Massage vật lý trị liệu là phương pháp sử dụng tay cùng các kỹ thuật của con người kết hợp các các công cụ như đá nóng, đá ấn huyệt… để tác động lên các cơ bắp. Từ đây giúp giảm bớt mệt mỏi, giảm căng thẳng, bớt căng thẳng và giải tỏa được vấn đề tâm lý, giảm thiểu các stress từ cuộc sống thường ngày.

Massage thể thao

Đây là phương pháp massage được thực hiện và tác động lên các mô mềm. Phương pháp này được sử dụng nhiều nhiều cho những người thường xuyên hoạt động thể chất. Vì những người chơi thể thao thường sẽ bị chấn thương khi thi đấu hoặc luyện tập quá sức. Massage thể thao giúp điều chỉnh sự mất cân bằng của mô mềm sau quá trình vận động và tập luyện.

Massage đá

Massage đá là phương pháp đang được nhiều Spa sử dụng hiện nay. Đây là phương pháp con người sử dụng các loại đá có nhiều loại đá khác nhau từ nguồn gốc, kích thước, hình dáng…để đưa độ nóng hoặc lạnh đến các vị trí cần thực hiện ở trên cơ thể. 

Massage bằng đá nóng là phương pháp dùng đá nóng tác động lên những vùng lạnh ở trên cơ thể, giúp tuần hoàn máu tốt hơn. Phương pháp này được thực hiện rất cẩn thận bằng cách, các kỹ thuật viên sẽ làm nóng đá đã được chuẩn bị lên đến 600 độ C bằng lò vi sóng rồi cuốn vào khăn, sau đó đặt lên các vị trí bạn cần massage, cho đến lúc nào nguội thì sẽ được lấy ra.

Massage lạnh là phương pháp sử dụng các viên đá lạnh đã được làm lạnh trước đó ở tủ lạnh với nhiệt độ phù hợp. Đá sẽ được quấn vào khăn nhằm kéo dài thời gian giữ lạnh, sau đó đặt lên các vùng cần được massage. Phương pháp này thường áp dụng cho trường hợp bị chấn thương hoặc bong gân.

Phương pháp massage đá đang được nhiều Spa sử dụng 
Phương pháp massage đá đang được nhiều Spa sử dụng

Massage Nhật Bản

Đây là phương pháp massage mạnh mẽ khi nhân viên massage sử dụng các kỹ thuật dùng cả bàn tay, đầu gối và cả bàn chân để tác động trực tiếp lên các mạch đạo của cơ thể. Ở phương pháp này kỹ thuật viên sẽ sử dụng ngón tay để ấn vào huyệt đạo trong một khoảng thời gian nhất định, để khí huyết ngưng chậm lại. Sau thời gian giữ thì lại thả ra, lúc này sẽ tạo ra được một dòng khí huyết mạnh mẽ hơn làm lưu thông khí huyết, đẩy lùi mọi tắc nghẽn. Giúp cân bằng và điều hòa cơ thể, tăng sức đề kháng và khỏe mạnh hơn.

Massage Hàn Quốc

Khác với massage Nhật Bản thì massage Hàn Quốc sẽ nhẹ nhàng hơn, ổn định hơn. Phương pháp này sử dụng các động tác nhẹ nhàng, từ từ day và ấn theo vòng tròn, ngang, dọc cơ lực. Từ đó tạo ra nguồn năng lượng mới đi vào các cơ quan chính giúp tạo cảm giác thoải mái, thư giãn tăng sinh lực và các độc tố được đẩy ra ngoài.

Massage Thái Lan

Đây là phương pháp trị liệu truyền thống của người Thái Lan được áp dụng từ xưa đến nay. Phương pháp này tác động vào các mạch chính trên cơ thể con người. Phụ thuộc vào thể trạng khác nhau của mỗi người để nhân viên kỹ thuật dùng bàn tay, khủy tay, ngón tay, bàn chân ấn các huyệt đạo lên các bộ phận cơ bắp của cơ thể để được thư giãn. 

Massage Thái Lan có tác dụng chữa được một số bệnh như: đau dây thần kinh tọa, đau lưng, đau đầu và một số bệnh liên quan đến tuần hoàn, hô hấp.

Những lợi ích mang lại khi bạn sử dụng phương pháp massage thư giãn chuyên sâu

Hiện nay, phương pháp massage thư giãn chuyên sâu đang được nhiều người lựa chọn cho gói chăm sóc sức khỏe của mình. Nếu bạn để ý, những người thường xuyên massage thư giãn họ luôn tràn đầy năng lượng, tinh thần vui vẻ và đầy nhiệt huyết trong cuộc sống. Sau đây là những giá trị sức khỏe mà massage chuyên sâu mang đến với mỗi chúng ta.

Giảm đau nhức cơ bắp

Kỹ thuật viên sẽ sử dụng các kỹ thuật massage, bấm huyệt tác động lên các vùng cơ bắp bạn đang bị đau nhức. Giúp giãn cơ và đẩy lùi được tình trạng mệt mỏi. Đặc biệt là đối với những người đi xa, di chuyển nhiều bằng xe ô tô, đi công tác hay du lịch ngồi nhiều trên xe thì việc sử dụng phương pháp massage, xoa bóp sẽ khiến cơ thể cảm thấy thoải mái và được thư giãn rất nhiều.

Giảm bớt căng thẳng và lo âu

Việc sử dụng phương pháp massage sẽ trực tiếp tác động lên cơ thể, sản sinh ra hormone endorphin . Đây là một hệ tăng cường miễn dịch cho cơ thể con người. Lúc này hệ miễn dịch tốt, hormone tăng sẽ giúp bạn cảm thấy lạc quan và tươi trẻ hơn nhiều.

Massage, bấm huyệt giúp giảm bớt căng thẳng và lo âu
Massage, bấm huyệt giúp giảm bớt căng thẳng và lo âu

Cải thiện trí nhớ tốt hơn

Phương pháp massage giúp lưu thông khí huyết, máu được cung cấp đầy đủ và đều đến các tế bào não. Điều này giúp bạn giảm bớt những căng thẳng, các cơn đau đầu và từ đấy trí nhớ được cải thiện rõ rệt.

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Stress và tinh thần mệt mỏi là một trong những nhân tố dẫn đến sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút. Đã có nhiều chứng minh và thực tế chỉ ra rằng việc bạn đi massage chuyên sâu sẽ giúp giảm bớt được căng thẳng, stress giúp bạn ăn uống ngon miệng hơn, từ đó tạo được nguồn năng lượng tích cực và tăng cường được sức đề kháng cho cơ thể.

Tăng cường hoạt động hệ tuần hoàn

Với những kỹ thuật massage sử dụng bàn tay tác động trực tiếp lên da làm cho máu được lưu thông và vận chuyển khí đến các bộ phận trên cơ thể, giúp hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn.

Giảm đau nhức xương khớp

Nếu bạn bị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm hay các bệnh lý liên quan đến nhau nhức xương khớp…thì việc sử dụng phương pháp massage thư giãn chuyên sâu là rất hợp lý. Bằng các kỹ thuật nắn bóp trong quá trình massage sẽ giúp lưu thông máu và kéo dãn các cơ, dãn các xương khớp giúp làm giảm các cơn đau nhức, từ đó cơ thể sẽ dễ dàng vận động hơn.

Thải độc ra khỏi cơ thể

Bằng phương pháp massage kết hợp xông hơi sẽ giúp cơ thể loại bỏ được các độc tố ra khỏi cơ thể thông qua lượng mồ hôi được đào thải ra ngoài. Đây là phương pháp giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh và có sức sống hơn.

Cải thiện giấc ngủ

Những lo âu, căng thẳng trong cuộc sống là một trong những nguyên nhân khiến bạn mất ngủ. Sử dụng phương pháp massage sẽ giúp bạn giảm bớt những căng thẳng, lo âu, điều chỉnh được tâm lý. Giúp bạn có được tinh thần thoải mái ngủ sẽ vào giấc nhanh và sâu hơn.

Massage thư giãn chuyên sâu  giúp cải thiện giấc ngủ tốt hơn
Massage thư giãn chuyên sâu  giúp cải thiện giấc ngủ tốt hơn

Các gói dịch vụ massage có ở Spa Hoa Mộc Tâm An

Từ những thông tin trên chúng ta có thể thấy rõ việc massage thư giãn sẽ mang lại rất nhiều tác dụng cho cơ thể. Chính vì vậy nhằm đáp ứng đầy đủ các nhu cầu của khách hàng- Spa Hoa Mộc Tâm An đã không ngừng phát triển và mang đến những dịch vụ tốt nhất cho khách hàng thông qua các liệu trình massage chăm sóc sức khỏe. Sau đây là các gói dịch vụ massage thư giãn chuyên sâu tại Hoa Mộc Tâm An.

Massage thư giãn chăm sóc sức khỏe cho vùng đầu

Vùng đầu chính là vùng tập trung nhiều dây thần kinh và là vùng quan trọng trên cơ thể con người. Tại Hoa Mộc Tâm An khách hàng sẽ được chăm sóc vùng đầu qua 2 gói dịch vụ: Mộc Đạo Thượng Thang và An Diện Thanh.

Với phương pháp Mộc Đạo Thượng Thang sẽ dùng bát canh thuốc kết hợp cùng các động tác massage vào vùng đầu và các vùng cổ, vai, gáy . Phương pháp này giúp khách hàng giảm bớt các cơn đau mỏi vùng vai, gáy, vùng đầu và hạn chế tình trạng mất ngủ. Từ đó giúp tăng cường sức khỏe tốt hơn.

An Diện Thanh là phương pháp sử dụng ngọc thạch kết hợp cùng các động tác massage tác động vào vùng mặt nhằm giúp thải các độc tố ra ngoài. Giúp ngăn ngừa tình trạng mọc mụn, thâm nám và trẻ hóa làn da.

Massage vùng đầu giảm đau đầu và thư giãn
Massage vùng đầu giảm đau đầu và thư giãn

Massage thư giãn chăm sóc vùng vai, gáy và cổ

Hoa Mộc Tâm An sử dụng phương pháp massage, xoa bóp kết hợp các loại dược quý có từ thiên nhiên giúp đả thông kinh lạc, trừ phong tán hàn. Từ đó làm giảm các cơn đau cổ, mỏi vai gáy, tình trạng sức khỏe ngày càng được cải thiện.

Massage chăm sóc sức khỏe giảm đau vùng lưng

Vùng lưng là vùng quan trọng trên cơ thể chúng ta vì tại đây có liên quan đến tim và vùng ngực của con người. Với phương pháp “ Hồng quang thần cứu lý” mà Hoa Mộc Tâm An đang sử dụng sẽ giúp giảm đau vùng lưng và tất nhiên là các vấn đề liên quan đến tim và vùng ngực cũng sẽ được cải thiện. Bên cạnh đó massage còn làm giảm bớt tình trạng mất ngủ, cảm hàn và tình trạng mất tập trung cũng được cải thiện.

Massage chăm sóc sức khỏe cho vùng thắt lưng và eo

Nhiều người sẽ thường xuyên bị thấy đau ở vùng thắt lưng vào vùng eo. Trường hợp này có thể gặp nhiều ở những người ngồi văn phòng, ít vận động hoặc là những người có bệnh lý liên quan đến thận. Hiện tại, Hoa Mộc Tâm An đang sử dụng phương pháp “ Hồng Quang Thần Cứu Cố” để giúp bạn giải quyết tình trạng này.

Phương pháp này sử dụng các loại thuốc dân gian kết hợp với massage cùng những kỹ thuật trong y học, giúp bạn giảm bớt các cơn đau, và cải thiện được các vấn đề liên quan đến vùng thắt lưng và eo tốt nhất.

Dịch vụ massage chăm sóc sức khỏe cho vùng gan

Để chăm sóc sức khỏe cho vùng gan Hoa Mộc Tâm An đang sử dụng phương pháp “Hồng quang thần cứu thanh”. Bằng việc sử dụng kỹ thuật massage kết hợp những bài thuốc dân gian lâu đời cùng sự tiến bộ của y học hiện đại, giúp cải thiện và bảo vệ chức năng gan, giúp gan đào thải tốt các độc tố trong cơ thể ra ngoài. 

Massage chăm sóc sức khỏe cho vòng một 

Theo như khảo sát trong y học, tỷ lệ ngày chị em phụ nữ mắc các bệnh liên quan đến vòng một ngày càng tăng. Nếu chị em quan tâm đến vấn đề này thì chúng ta có thể chăm sóc và phòng tránh, hạn chế được. Đến với Hoa Mộc Tâm An bạn có thể được trải nghiệm phương pháp “ Hồng quang thần cứu ngực ” – đây là phương pháp được nhiều chị em sử dụng để phòng tránh hiệu quả nhất. Và đây cũng là phương pháp có từ lâu tại Hoa Mộc Tâm An nên chị em hoàn toàn yên tâm trải nghiệm dịch vụ.

Phương pháp này sử dụng các thảo dược đến từ thiên nhiên kết hợp với kỹ thuật massage trực tiếp lên vùng ngực. Giúp đẩy lùi các vấn đề bệnh lý liên quan đến vùng ngực, trong đó có bệnh ung thư vú rất phổ biến hiện nay, và làm tăng kích cỡ vòng một, giúp bạn có vòng một săn chắc và đầy đặn hơn.

Massage chăm sóc sức khỏe cho vùng thắt lưng và eo
Massage chăm sóc sức khỏe cho vùng thắt lưng và eo

Combo massage thư giãn chuyên sâu tại Hoa Mộc Tâm An có thật sự hiệu quả không?

Từ những gói dịch vụ đa dạng và những tác dụng mà phương pháp massage chuyên sâu mang lại. Hoa Mộc Tâm An luôn tự tin là địa chỉ Spa đáng tin cậy và nó thực sự có hiệu quả. Bởi vậy Hoa Mộc Tâm An luôn được khách hàng ưa chọn và trao trọn niềm tin cho vấn đề chăm sóc sức khỏe an toàn, lành mạnh hiện nay. Sau đây là những lý do và tại sao massage chuyên sâu tại Hoa Mộc Tâm An lại an toàn và hiệu quả như vậy:

Đội ngũ nhân viên và các kỹ thuật viên có tay nghề cao.

Hoa Mộc Tâm An sở hữu đội ngũ nhân viên lâu năm, có nhiều kinh nghiệm và kỹ thuật tay nghề cao. Nhân viên ở đây rất nhẹ nhàng, nhiệt tình, thân thiện và có tác phong làm việc rất chuyên nghiệp, đầy tự tin. Các nhân viên sẽ được thường xuyên cập nhật, đào tạo liên tục các kiến thức và các kỹ năng để phục vụ và chăm sóc khách hàng một cách tốt nhất, hiệu quả nhất. Vì vậy khi đến với Hoa Mộc Tâm An khách hàng sẽ thấy sự gần gũi, thân thiết, thư giãn và yên tâm nhất.

Cơ sở vật chất và trang thiết bị hiện đại

Nếu bạn đang muốn tìm cho mình một địa chỉ massage chuyên sâu hiện đại, sang trọng và có đầy đủ các gói dịch vụ nhất thì hãy đến với Hoa Mộc Tâm An. Tại đây các máy móc, thiết bị hiện đại đầy đủ, hệ thống có nhiều cơ sở và luôn cập nhật các công cụ, máy móc tiên tiến hiện đại, với đầy đủ các thiết bị phục vụ cho nhu cầu của tất cả các khách hàng.

Dịch vụ chăm sóc tận tình chu đáo

Sở dĩ Hoa Mộc Tâm An có số lượng khách hàng lớn như vậy là nhờ áp dụng phương châm hoạt động “ Vui lòng khách đến và vừa lòng khách đi” . Các khách hàng đến đây đều được tiếp đơn, tư vấn nhiệt tình. Dựa vào tình trạng cũng như nhu cầu của khách hàng để nhân viên tư vấn các gói dịch vụ massage phù hợp.  Hoa Mộc Tâm An luôn lắng nghe những ý kiến đóng góp từ khách hàng để ngày càng hoàn thiện và phát triển hơn nữa về chất lượng cũng như số lượng của các dịch vụ.

Liệu trình chăm sóc massage an toàn và hiệu quả

Các gói dịch vụ được nghiên cứu và các phương pháp massage cho từng gói đều được các chuyên gia nghiên cứu và thực hiện là hoàn toàn đảm bảo cho sức khỏe của mọi người. Chính vì vậy, khi đã lựa chọn Hoa Mộc Tâm An là khách hàng đã gửi gắm và trao trọn niềm tin, yên tâm khi sử dụng các gói dịch vụ massage chuyên sâu tại đây.

Lời kết

Trong bài viết này là tất cả những thông tin hữu ích về những tác dụng của massage chuyên sâu tại Hoa Mộc Tâm An mang lại cho sức khỏe con người. Các gói dịch vụ cũng như các tác dụng đều đã được liệt kê chi tiết, rõ ràng giúp bạn giải đáp các thắc mắc các câu hỏi ở đầu bài biết. Hy vọng rằng bạn sẽ có những trải nghiệm tư giãn vui vẻ, thoải mái khi đến với Hoa Mộc Tâm An. Đến với Hoa Mộc Tâm An bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như độ tin cậy nơi này. Đến đây bạn sẽ được chăm sóc chu đáo, tận tình, tạo cảm giác thư giãn và tinh thần tích cực hơn.

Gọi điện cho tôi Facebook Messenger Chat Zalo Xem bản đồ
Gọi ngay Messenger Zalo Bản đồ