5/5 - (3 bình chọn)

Sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi, được thư giãn trong một phòng massage chuyên nghiệp là điều ai cũng mong muốn. Để đáp ứng nhu cầu ngày càng lớn, nhiều tiệm massage mọc lên ở Hà Nội. Tuy nhiên, không phải nơi nào cũng làm việc chuyên nghiệp, đáng tin cậy khiến nhiều người phân vân không biết nên chọn địa chỉ nào. Đừng lo lắng bài viết này sẽ gợi ý cho bạn Top những cơ sở massage thư giãn cho nữ tốt nhất Hà Nội. 

Tại sao nên sử dụng các dịch vụ Massage thư giãn cho nữ

Massage là một hoạt động chăm sóc sức khỏe đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho con người. Nhìn chung, tác dụng của massage trị liệu và thư giãn đối với cơ thể phái nữ là không thể phủ nhận. Điển hình là một số tác dụng sau:

Giúp giải tỏa căng thẳng 

Khi bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì công việc và việc gia đình, hãy thư giãn bằng cách đến các spa massage thư giãn cho nữ. Massage có tác dụng xóa tan mệt mỏi giúp tinh thần thoải mái.

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng massage còn có thể giúp điều trị các vấn đề sau: lo lắng, rối loạn tiêu hóa, đau cơ xơ, đau đầu, mất ngủ do căng thẳng. Ngoài ra massage còn có thể giảm thiểu tình trạng đau thắt lưng, đau dây thần kinh, hội chứng đau cơ, chấn thương hoặc dị dạng mô mềm, …

Massage giúp thư giãn, giảm căng thẳng
Massage giúp thư giãn, giảm căng thẳng

>>>XEM NGAY: Dưỡng sinh Y học cổ truyền – phương pháp chăm sóc sức khỏe chủ động hiệu quả

​​Giúp lưu thông khí huyết và ổn định huyết áp 

Massage thường xuyên giúp khí huyết lưu thông thông suốt hơn nên có tác dụng tốt cho tim mạch, giảm gánh nặng cho tim, làm giãn nở mạch máu. Đồng thời, trực tiếp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. 

Đối với huyết áp, thực tiễn lâm sàng đã chỉ ra rằng việc xoa bóp đầu và phần trên cơ thể ngày càng nhiều có xu hướng làm tăng huyết áp. Trong khi xoa bóp phần dưới cơ thể có thể làm giảm huyết áp. Nếu xoa bóp đốt sống cổ 2 và 3 sẽ hạ huyết áp, xoa bóp đốt sống lưng 6 và 7 có thể tăng huyết áp.

Massage giúp săn chắc da, chống lão hóa 

Cơ thể con người có hàng chục huyệt đạo, mỗi huyệt đảm nhận một chức năng, nhiệm vụ và liên kết với các cơ quan khác nhau. Tuy nhiên, theo tuổi tác, các chức năng của các cơ quan khác nhau trong cơ thể dần suy giảm và khả năng miễn dịch giảm dần. Đặc biệt đối với nữ giới quá trình lão hoá sẽ nhanh hơn.

Massage thư giãn cho nữ giúp kích thích trực tiếp hoạt động của các cơ quan thụ cảm, gây ra các phản xạ thần kinh có lợi. Đồng thời, tăng cường hoạt động của các tế bào, các nếp nhăn trên da sẽ mờ đi, da trở nên săn chắc hơn. 

Vì vậy, cách mà các chuyên gia Đông y hướng dẫn chúng ta là chăm sóc các bộ phận cơ thể hàng ngày, thay vì đợi đến khi ốm đau, bệnh tật mới đi điều trị thì đã quá muộn. Mỗi huyệt đạo là một cơ quan đại diện cho nhiều bộ phận của cơ thể. Nếu biết “vận dụng” ưu điểm của các huyệt này, chúng ta hoàn toàn có thể dùng xoa bóp để chống lão hóa.

Massage giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể 

Massage cũng rất hiệu quả trong việc giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Massage toàn thân giúp bạn ngủ ngon, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể. Bên cạnh đó còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể tỉnh táo, loại bỏ mệt mỏi.

Ngoài ra, massage còn là một trong những phương pháp điều trị đau nhức hiệu quả. Massage thường xuyên sẽ mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích. Nhất là với các chị em phụ nữ.

Tăng cường miễn dịch

Một nghiên cứu lớn của Cedars-Sinai cho thấy khi bạn xoa bóp cơ thể, nó sẽ tạo ra nhiều tế bào lympho. Đây là một trong ba tế bào bạch cầu trong hệ thống miễn dịch. Tác động của các động tác xoa bóp sẽ giúp tăng sinh số lượng tế bào. Đồng thời từ đó tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bạn sẽ tránh được ảnh hưởng của các vấn đề sức khỏe thông thường như bệnh tật, cúm theo mùa, v.v…

Top 5 spa massage cho nữ uy tín tại Hà Nội

Massage là một trong những hình thức chăm sóc sức khỏe từ xa xưa. Ngồi lâu một tư thế, ngồi lâu khiến cơ thể mệt mỏi. Từ đó quá trình lưu thông máu và trao đổi oxy trong cơ thể bị giảm sút gây đau nhức, nhất là ở người trung tuổi, dân văn phòng,… Chính vì vậy việc tìm Spa massage thư giãn cho nữ ở đâu tốt nhất Hà Nội luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Dưới đây là địa chỉ một số spa hot hiện nay.

1. Hoa Mộc Tâm An Spa

Hoa Mộc Tâm An nổi tiếng với đội ngũ chuyên gia, kỹ thuật viên dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực trị liệu sức khỏe. Hoa Mộc Tâm An Spa đã tạo nên liệu trình massage thư giãn cho nữ kết hợp nhiều phương pháp Đông Y như: Khai thông huyệt đạo, xoa bóp thông tắc. thông kinh lạc, giải độc, chườm, hoạt huyết trà… 

Hoa Mộc Tâm An Spa - cơ sở dưỡng sinh Đông y tốt nhất hiện nay
Hoa Mộc Tâm An Spa – cơ sở dưỡng sinh Đông y tốt nhất hiện nay

Tác dụng không chỉ giảm đau mỏi chân tay mà còn hỗ trợ điều trị: hoạt huyết thông lạc, tán ứ, hạ huyết áp, giảm đau, an thần, cải thiện giấc ngủ, tăng cường sức khỏe. Spa Hoa Mộc Tâm An là địa chỉ chuyên khám và điều trị các vấn đề liên quan đến spa rất nổi tiếng với hơn 51 lượt đánh giá và cho điểm tổng thể 4.8/5 sao. Với 100% đánh giá tích cực, có thể nói đây là địa chỉ uy tín mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn. 

Trải nghiệm liệu trình massage tại Hoa Mộc Tâm An Spa

Hiện nay, massage body bằng tinh dầu, đá nóng, đông y là 3 phương pháp massage được ưa chuộng nhất trên thế giới. Tinh dầu, đá nóng, nguyên liệu massage tự nhiên, không gây hại, có nhiều công dụng trong sức khỏe và sắc đẹp. Những thành phần này không chỉ có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, mà còn có thể giảm các cơn đau âm ỉ do phong thấp ở người già.

Bên cạnh thành phần dưỡng chất phong phú và đa dạng, các thành phần này còn có khả năng kháng khuẩn. Tác dụng chống oxy hóa, tẩy tế bào chết giúp da mềm mại, mịn màng và trắng hồng tự nhiên. Liệu pháp massage thư giãn cho nữ này không chỉ giúp bạn có làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống mà còn có tác dụng giảm béo hiệu quả…

Xóa tan mệt mỏi, căng thẳng với liệu trình massage chuyên sâu 10 tại Hoa Mộc Tâm An: 

Bước 1: Ngâm chân hoặc xông hơi chân trong thùng gỗ trong khi uống trà thảo dược. Bước 2: Ấn các huyệt trên đầu giúp cơ thể thả lỏng, thư giãn. 

Bước 3: Ủ ấm bằng tinh dầu ngải cứu chuyên dụng. 

Bước 4: Massage lưng, xoa bóp ấn huyệt chuyên sâu, giúp tăng cường sức khỏe

Bước 5: Massage giảm căng cơ, đá nóng đả thông kinh lạc. 

Bước 6: Dùng cốc tiêu sưng tìm đến vùng cổ vai gáy, đả thông kinh lạc, làm mềm cơ. 

Bước 7: Đắp thuốc để xông, giảm đau. 

Bước 8: Massage vai, cổ giảm đau nhức, tê cứng. 

Bước 9: Massage lòng bàn chân, bắp chân bấm huyệt. 

Bước 10: Duỗi người, vỗ nhẹ và chà xát cơ thể bằng khăn nóng.

Lý do nên massage toàn thân tại Hoa Mộc Tâm An Spa?

  • Phương pháp massage hiệu quả với chi phí cực ưu đãi
  • Giúp bạn nhanh chóng “phục hồi” cơ thể sau 1 liệu trình. 
  • Quy trình thực hiện khoa học, được thực hiện theo đúng tiêu chuẩn của Bộ Y tế. 
  • Các sản phẩm dùng để massage đều có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, đảm bảo an toàn từ thiên nhiên. 
  • Kỹ thuật viên có kinh nghiệm và tay nghề cao, được đào tạo qua nhiều khóa học chuyên nghiệp. 
  • Tiết kiệm thời gian và thuận tiện cho những người bận rộn.

Liên hệ:

Hệ thống spa

  • CS 1: 104 Phố Trung Phụng, Đống Đa, Hà Nội
  • CS 2: Liền kề 2/07, Khu đô thị GOLDSILK 430 Cầu Am, Vạn Phúc, Hà Đông
  • CS 3: Thành phố Thanh Hóa, Tỉnh Thanh Hóa

2. Ly Ly Spa 

Sau một ngày dài làm việc, học tập mệt mỏi, tận hưởng liệu pháp massage tại Ly Spa – 61 Vũ Ngọc Phan HN luôn là sự lựa chọn tốt. Đây là địa chỉ massage thư giãn cho nữ giúp thư giãn, thoải mái, nhất là đối với những người làm việc văn phòng. Ngồi hàng giờ liền khiến cơ thể mệt mỏi, đau nhức,… 

Ly Ly Spa với nhiều dịch vụ trải nghiệm chất lượng cho khách hàng
Ly Ly Spa với nhiều dịch vụ trải nghiệm chất lượng cho khách hàng

Với các động tác massage chuyên nghiệp kết hợp với hương thơm tinh dầu thảo mộc nhẹ nhàng, những nốt nhạc du dương êm dịu mang đến cho bạn sự thư thái, chăm sóc tinh thần và sắc đẹp . Đồng thời, bài massage trị liệu này còn làm tăng sự dẻo dai của hệ cơ xương, duy trì hiệu quả sự đàn hồi của cơ thể.

Ly Ly Spa chuyên: 

  • Massage Bấm Huyệt Toàn Thân Đông Y 
  • Massage chuyên sâu cổ vai gáy. 
  • Có phòng chờ riêng. 
  • Nơi nghỉ ngơi lành mạnh – ấm áp – sang trọng.

Thông tin liên hệ: 

  • Địa chỉ: 61 Vũ Ngọc Phan, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội 
  • Điện thoại: 024 3205 8688/0916 949 512 
  • Giờ mở cửa: 10:00 – 21:00 
  • Fan page: https:/ /www.facebook.com/profile.php?id=100063616525432 

3. Mộc Spa

Nghe đến tên spa đã gợi đến sự tự nhiên, thân thiện và gần gũi ngay từ đầu. Các sản phẩm mà spa sử dụng đều nhập khẩu từ Pháp, Mỹ, Úc. Đồng thời kết hợp với công nghệ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp bài bản đã được khoa học chứng minh. Thương hiệu Mộc Spa “gần gũi, tự nhiên” mà không mất đi nét đặc trưng “sang trọng, đẳng cấp”. 

Mộc Spa với các phương pháp thư giãn tự nhiên
Mộc Spa với các phương pháp thư giãn tự nhiên

Mộc Spa được trang bị đầy đủ tiện nghi, thoáng mát, phục vụ khách trong và ngoài nước với nhu cầu khách hàng tốt nhất, giá cả hợp lý. Đây chính là một trong những địa chỉ massage thư giãn cho nữ tốt nhất.

Liên hệ: 

  • Địa chỉ: 65A Trần Quốc Toản, Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, Hà Nội 
  • Điện thoại: 024 3941 3901
  • Email: mocspahanoi@gmail.com 
  • Website: mocspahanoi.vn 
  • Fan Page: www.facebook.com/mocspahanoi 
  • Giờ mở cửa: 9:00 – 21:00

4. HB SPA 

Đây là chuỗi spa massage thư giãn cho nữ lớn hiện nay. Hiện HB SPA có nhiều cửa hàng trên toàn quốc. Chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho khách hàng. Nếu bạn đặt niềm tin vào cơ sở vật chất của HB SPA thì khi bạn trao niềm tin, bạn sẽ được đền đáp bằng sức khỏe và sắc đẹp. 

Kể từ khi thành lập vào năm 2017, HB SPA đã phát triển nhanh chóng, cung cấp dịch vụ năm sao, đội ngũ dịch vụ chuyên nghiệp. Không gian thoải mái để phục vụ bạn, sự sang trọng và thoải mái để làm hài lòng mọi khách hàng. 

HB Spa với không gian dưỡng sinh thoải mái nhưng không kém phần sang trọng
HB Spa với không gian dưỡng sinh thoải mái nhưng không kém phần sang trọng

Ngoài các sản phẩm chăm sóc da cơ bản, chăm sóc da chuyên sâu HB SPA còn chú trọng đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Các loại tinh dầu xoa bóp, cũng như bấm huyệt trong Đông y giúp bồi bổ sức khỏe, giảm đau nhức tứ chi cũng có mặt tại HB Spa. Đặc biệt giúp khách cải thiện giấc ngủ và cải thiện quá trình lưu thông máu trong cơ thể.

Thông tin liên hệ: 

Địa chỉ: 110 A1 Lạc Chính, Trúc Bạch, Ba Đình, Hà Nội 

SĐT: 0986 195 226

E-mail: hbhealthbeautyspa@gmail.com 

Website: https://hbspa.vn/ 

Fan page: www.facebook.com/HBspa.vn 

Giờ mở cửa: 08:00 – 21:00

5. Kingston Life 

Thương hiệu này thuộc sở hữu của chuỗi Kingston.Beauty Care Systems và có uy tín lâu năm trên thị trường làm đẹp. Đặc biệt là dịch vụ massage thư giãn cho nữ. Đến với Kingston,.bạn sẽ được thư giãn mà còn được trải nghiệm các hình thức massage khác nhau.từ các nền văn hóa khác nhau trên thế giới.

Từ liệu trình giảm mỡ bụng, trị liệu và bấm huyệt với.massage đá nóng, tinh dầu ngọc trai Thái Lan hay liệu pháp massage nhẹ nhàng.tinh tế hay massage body từ Thụy Điển xa xôi,…… Kingston Life là spa massage cho nữ.tại Hà Nội giúp bạn thư giãn sau một ngày mệt mỏi. .

  • Địa chỉ: Hà Nội Khu Đông Ngõ 168 Hào Nam Số 2

Trên đây là gợi ý về một số địa điểm massage thư giãn cho nữ .Hà Nội chất lượng với giá cả phải chăng và dịch vụ chuyên nghiệp,.chất lượng. Hi vọng với bài viết này bạn đã chọn đúng.địa chỉ uy tín và gần nơi mình sinh sống.

>>>THAM KHẢO: Cách đi vào giấc ngủ sâu chỉ trong 3 phút

Gọi điện cho tôi Facebook Messenger Chat Zalo Xem bản đồ
Gọi ngay Messenger Zalo Bản đồ