Hiện nay, ngày càng có nhiều người gặp phải các vấn đề về sức khỏe như mệt mỏi, đau nhức cơ thể, đau đầu, thiếu tập trung, mất ngủ,… Đây chính là hậu quả từ việc chịu áp lực cuộc sống, áp lực công việc hoặc xuất phát từ các thói quen không lành mạnh của mỗi người trong cuộc sống. Chứng đau đầu mất ngủ là hiện tượng phổ biến nhất trong tất cả các vấn đề về sức khỏe mà nhiều người gặp phải hiện nay. Để giúp bạn giải quyết triệt để vấn đề trên, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn liệu pháp Massage trị liệu mất ngủ đau đầu chóng mặt tại Hà Nội – Trải nghiệm 179.000đ chất lượng và uy tín nhất tại Hoa Mộc Tâm An Spa qua bài viết sau đây. 

Giới thiệu về dịch vụ massage bấm huyệt trị liệu

Phương pháp massage và bấm huyệt trị liệu hiện nay được xem là liệu pháp điều trị Đông y phổ biến được ứng dụng rất rộng rãi trong trong đời sống hàng ngày. Khi nhu cầu chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của con người ngày một tăng cao thì dịch vụ chăm sóc sức khỏe này lại càng phát triển. Đây sẽ là liệu pháp trị liệu sử dụng đôi tay để tác động lên các huyệt đạo trên cơ thể của người bệnh cần điều trị. Khi bấm chính xác vào các huyệt và massage kết hợp thì sẽ mang lại tác dụng giảm đau, đỡ nhức mỏi rất lớn nhờ sự tác động đến hệ thống mạch máu và hệ thần kinh, tế bào dưới da, hệ kinh mạch trên toàn cơ thể. Khi có tác động, các bộ phận này sẽ hoạt động hiệu quả hơn từ đó giúp cải thiện sức khỏe cho người đang gặp vấn đề sức khỏe cần điều trị. 

Massage trị liệu mất ngủ đau đầu chóng mặt tại Hà Nội
Dịch vụ Massage trị liệu mất ngủ đau đầu

Massage bấm huyệt trị liệu có tác dụng gì?

Dịch vụ massage bấm huyệt trị liệu hiện nay đang rất được ưa chuộng nhờ những hiệu quả rất tích cực mà nó trực tiếp mang lại trong quá trình điều trị bệnh. Khi sử dụng dịch vụ này, người bệnh cũng được nâng cao sức khỏe khiến tinh thần thoải mái và năng lượng dồi dào hơn rất nhiều. Khi massage bấm huyệt thì các huyệt đạo sẽ được tác động trực tiếp từ đó giúp đả thông khí huyết, đánh tan các hiện tượng ứ đọng trong cơ thể để kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể con người. 

Đặc biệt, dịch vụ massage bấm huyệt cũng sẽ đặc biệt mang lại hiệu quả cao nhất khi người bệnh gặp tình trạng đau nhức, bị căng cơ hay tinh thần thường xuyên mệt mỏi, chán nản khiến bạn bị mất tập trung trong công việc và học tập. Khi massage bấm huyệt trị liệu, hoạt động này sẽ có tác động trực tiếp đến quá trình tuần hoàn và lưu thông máu bên trong cơ thể từ đó giúp căng thẳng, mệt mỏi, mang lại sự hưng phấn cho hệ thần kinh trung ương khiến bạn khỏe mạnh hơn với tinh thần thoải mái, sảng khoái hơn.

Xem thêm:

 

Ngoài ra, theo nghiên cứu chuyên môn từ các chuyên gia trong ngành thì việc thực hiện massage bấm huyệt trị liệu cũng có tác dụng giúp hỗ trợ cho quá trình điều trị rối loạn tiêu hóa, phục hồi cơ thể và giúp bạn ăn ngon miệng hơn từ đó làm tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng để cơ thể ngày càng khỏe mạnh hơn. 

Việc massage bấm huyệt trị liệu cũng giúp thông kinh tán lạc, từ đó giúp điều chuyển sự linh hoạt của khớp để giảm thiểu khả năng chịu tác động của ngoại lực gây chấn thương. Quá trình này cũng giúp cải thiện hiệu quả sức khỏe làn da của bạn và giúp da trắng sáng, hồng hào hơn, chống lão hóa và đàn hồi tốt hơn từ đó hấp thu dưỡng chất tốt hơn để chăm sóc da ngày càng hiệu quả. 

Những hiệu quả cụ thể khi massage bấm huyệt toàn thân

Quá trình massage bấm huyệt sẽ tạo áp lực lên các huyệt đạo nhằm hỗ trợ cho việc điều trị các vấn đề sức khỏe của con người. Dưới đây là một số công dụng thần kỳ của liệu pháp massage bấm huyệt mà bạn có thể tham khảo:

Giúp hỗ trợ làm giảm đau hiệu quả

Massage bấm huyệt được xem là liệu pháp giúp điều trị hiệu quả các chứng đau nhức khác nhau như đau đầu, đau cổ vai gáy, đau lưng, đau chân… Đặc biệt, liệu pháp này cũng hỗ trợ làm giảm căng thẳng cơ bắp từ đó giúp giảm áp lực lên các bộ phận khác nhau của cơ thể một cách tốt nhất. 

Massage trị liệu mất ngủ đau đầu
Giúp hỗ trợ làm giảm đau hiệu quả

Thư giãn hệ thần kinh

Khi thực hiện bấm huyệt Massage trị liệu mất ngủ đau đầu sẽ có tác dụng giúp thông kinh hoạt lạc từ đó kích thích các sợi dây thần kinh hoạt động bình thường nhằm giúp cải thiện hiệu quả hơn quá trình truyền thông tin của hệ thần kinh đến não trong việc điều khiển mọi hoạt động sống của cơ thể con người. Đây chính là cách mà nhiều người lựa chọn nhằm thư giãn hệ thần kinh một cách hiệu quả nhất hiện nay. 

Giúp cải thiện khả năng lưu thông máu trong cơ thể

Việc massage bấm huyệt bằng thao tác vuốt nhẹ nhàng và bấm lên các huyệt đạo của cơ thể sẽ tăng cường lưu thông máu. Từ đó giúp cho lượng máu và oxy trong cơ thể được vận chuyển liên tục và đều đặn, tăng cường quá trình trao đổi chất và tái sinh tế bào mới, giúp chữa lành các tế bào bị hư hại. Biện pháp này sẽ giúp mang đến cho con người một cơ thể khỏe mạnh với nhiều năng lượng tích cực để tham gia vào các hoạt động trong công việc trong cuộc sống.

Giúp thư giãn tối đa và ngủ ngon giấc hơn

Việc massage bấm huyệt thường xuyên sẽ tạo điều kiện để cơ thể giãn hơn, giảm căng thẳng, từ đó an thần dưỡng khí để bạn có được giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Giảm thiểu lo âu, trầm cảm

Việc xoa bóp, massage và bấm huyệt có tác dụng tăng cường sản xuất hormone Serotonin, một loại hormone được giải phóng từ các tế bào thần kinh, giúp thúc đẩy cảm giác hạnh phúc ở người. Từ đó giúp giảm bớt đi việc suy nghĩ, lo âu và những căng thẳng, áp lực mà bạn gặp phải trong cuộc sống.

Nâng cao sức khỏe đôi chân

Hỗ trợ giảm sưng, giảm đau, co cứng ở vùng mắt cá chân và gót chân. Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về chân như viêm gân Achilles, viêm cân gan chân, nấm móng chân,…

Hỗ trợ hạ huyết áp

Chúng ta đều biết rằng việc mắc các bệnh như huyết áp cao hay tăng huyết áp đột ngột sẽ là nguy cơ dẫn đến hàng loạt những căn bệnh nghiêm trọng như thận, các bệnh về tim mạch, đột quỵ,… Việc ứng dụng massage bấm huyệt sẽ hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng cao huyết áp hay tăng huyết áp, ngăn ngừa lo âu và kích thích tâm trạng tích cực.

Giải độc cho cơ thể

Bấm huyệt có tác dụng hỗ trợ đào thải độc tố cho cơ thể khi lượng độc tố này gia tăng do nhiều nguyên nhân như sử dụng thực phẩm bẩn, do ô nhiễm môi trường,… làm cản trở các chức năng chủ yếu của các cơ quan trong cơ thể, gây ra tình trạng đau nhức, mệt mỏi thường gặp.

Massage trị liệu mất ngủ đau đầu
Giải độc cho cơ thể

Giảm thiểu các triệu chứng mãn kinh và PMS

Nếu như thực hiện massage hàng ngày sẽ giúp bạn giảm bớt được những triệu chứng như đau bụng kinh, đầy hơi, thường xuyên cáu gắt, mệt mỏi, tâm trạng bất an và mất ngủ.

Ngăn ngừa nguy mắc căn bệnh ung thư nguy hiểm

Các tác dụng phụ của căn bệnh ung thư có thể được giảm thiểu đáng kế nếu như chúng ta thường xuyên thực hiện các động tác massage bấm huyệt hàng ngày. Giúp cho người bệnh ngủ ngon hơn, giảm nôn mửa, các vấn đề về tiêu hóa và tạo tâm lý điều trị tích cực hơn. Đồng thời, bấm huyệt còn được đánh giá là một biện pháp giúp kích thích hoạt động chống oxy hóa và giảm thiểu tốc độ lây lan của các tế bào ung thư.

Xoa bóp bấm huyệt trong điều trị bệnh đau đầu

Được nghiên cứu và phát hiện là một phương pháp chữa bệnh vô cùng hiệu quả, giảm nhanh các tình trạng đau nhức, vì thế mà xoa bóp bấm huyệt đang được áp dụng trong việc điều trị rất nhiều các bệnh lý:

Đau đầu, đau nửa đầu là một bệnh lý mãn tính rất hay gặp phải, đặc biệt là người cao tuổi và những người thường xuyên phải chịu áp lực công việc. Xảy ra tình trạng đau đầu như vậy là do căng thẳng, máu không lưu thông kịp lên não. 

Khi bị đau đầu như vậy, thói quen của chúng ta là hay đưa tay lên xoa đầu ở vùng trán và 2 bên thái dương, đó là một phần trong phương pháp xoa bóp bấm huyệt. Nhưng để đạt được hiệu quả cao nhất của phương pháp này thì chỉ xoa bóp đơn giản như vậy thôi là chưa đủ.

Để thực hiện xoa bóp bấm huyệt, ta cần dùng toàn bộ lực của bàn tay, xoa, miết, day, lắn vào các vị trí huyệt quan trọng  như huyệt thái dương, huyệt ấn đường, huyệt phong trì ở tại các vùng cổ, vai, gáy . Mục đích của việc tác động vào những vị trí này là để tác động vào những mạch máu và các dây thần kinh, giúp cho máu được lưu thông đến não, giảm căng thẳng và giúp giảm đau. Thời gian thực hiện của một bài tập này là khoảng 30 phút.

Hướng dẫn Massage trị liệu mất ngủ đau đầu tại cổ vai gáy

Để một liệu trình điều trị với liệu pháp massage bấm huyệt toàn thân đạt được hiệu quả cao nhất, chúng ta có thể theo đuổi một gói điều trị toàn diện, tác động điều trị lên toàn bộ các cơ quan trên cơ thể. 

Massage trị liệu mất ngủ đau đầu
Hướng dẫn massage bấm huyệt Vùng đầu, mặt

Đối với vùng đầu, đây là khu vực tập trung rất nhiều những huyệt đạo ở các vị trí khác nhau. Chính vì vậy mà yêu cầu đối với người thực hiện massage đó là phải xác định được chính xác và đầy đủ vị trí của các huyệt đạo này để tác động đồng thời và không bỏ sót huyệt đạo. 

Chúng ta có thể dùng sống bàn tay để  tiến hành vuốt căn sơn dọc theo pháp lệnh xuống má, đả thông huyệt đạo, có tác dụng thần kỳ trong việc điều trị nhức răng, ổn định nhịp tim, bài trừ đoản khí, giúp bạn thở sâu hơn và giảm thiểu các giác hồi hộp đang diễn ra thường xuyên. Tiếp đó, dùng ngón trỏ của tay phải để xoa xung quanh vị trí vòng môi theo chiều từ phải qua trái, kích thích nhu động ruột, động tác này có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ điều trị táo bón.

Thực hiện lặp đi lặp lại 7 lần động tác vuốt vòng tròn quanh hai bên hốc mắt, giúp chữa cứng cổ gáy, mắt sáng và là bài thuốc hiệu quả cho gan của bạn. Đặc biệt đối với phụ nữ, việc tiến hành Massage trị liệu mất ngủ đau đầu vùng hốc mắt còn hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giảm thiểu nguy cơ bị u vú, u nang buồng trứng, cổ tử cung,…

Giữ ấm cho tay chân, chấm dứt nghẹt mũi, chảy nước mũi, đánh bay đau đầu, chóng mặt, mắt đỏ bằng cách thực hiện vuốt 7 lần với 3 ngón tay chụm (ngón trỏ, ngón giữa, ngón áp út) từ huyệt thượng tinh đến đầu mày. Kết hợp với việc day từ vùng giữa chân mi tóc trán sang hai bên huyệt đầu duy. 

Ngoài ra, dùng 5 đầu ngón tay của hai bàn tay để cào đầu từ trước ra sau giúp lưu thông khí huyết, điều trị các chứng bệnh như đau đầu, thiếu máu lên não, bị cứng gáy và hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả.

Liệu pháp massage bấm huyệt chữa đau đầu của Hoa Mộc Tâm An

Chọn được liệu pháp điều trị hiệu quả không thôi chưa đủ, chúng ta cần phải lựa chọn được cho mình một trung tâm chuyên hỗ trợ dịch vụ massage bấm huyệt trị liệu có uy tín, chất lượng tốt. Chỉ có như vậy thì mới có thể phát huy được đầy đủ những công dụng tuyệt vời của liệu pháp điều trị này, mang đến cho chúng ta kết quả điều trị tốt nhất, an toàn và cũng vừa tiết kiệm.

Nếu như bạn vẫn đang băn khoăn trong việc tìm kiếm cho mình một địa chỉ chuyên cung cấp liệu pháp massage bấm huyệt phù hợp, hãy tham khảo ngay liệu trình điều trị massage bấm huyệt của Hoa Mộc Tâm An. Cụ thể các bước điều trị của liệu pháp massage bấm huyệt tại Hoa Mộc Tâm An như sau:

Gội đầu dưỡng sinh | Hoa Mộc Tâm An Spa
Gội đầu dưỡng sinh kết hợp Massage trị liệu mất ngủ đau đầu hiệu quả sâu

Bước 3: Massage trị liệu mất ngủ đau đầu

Liệu pháp điều trị massage bấm huyệt trị liệu sẽ được kết thúc bằng việc sử dụng các kỹ thuật trị liệu đối với vùng đầu, mặt, cổ. Khách hàng sẽ được thực hiện xoa bóp, miết, day, ấn huyệt tại các huyệt đạo của vùng đầu, mặt, cổ. Đặc biệt là vùng đầu và mặt, nơi tập trung rất nhiều huyệt đạo quan trọng và dễ bị tổn thương gây ứ đọng nhất như vùng thái dương, vùng trán lông mày,… 

Thông qua các động tác này, cơ thể sẽ được thư giãn một cách tối đa, các kinh mạch được đả thông, từ đó cải thiện đáng kể tình trạng đau nhức, mỏi cơ, an thần dưỡng khí, hỗ trợ hiệu quả trong việc trị liệu các bệnh đau đầu, chóng mặt, mất ngủ. Cơ thể khỏe mạnh, có nhiều năng lượng hơn và tinh thần cũng phấn chấn hơn.

Để cho việc trị liệu bằng liệu pháp massage bấm huyệt có hiệu quả cao nhất, chúng ta cần tuân thủ và thực hiện đúng theo quy trình kỹ thuật chuyên môn. Bởi các đạo huyệt và các cơ quan trên cơ thể có mối liên quan mật thiết đến nhau, do đó, trình tự thực hiện trước sau sẽ đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Bên cạnh việc thực hiện theo đúng quy trình điều trị thì các kỹ thuật massage – bấm huyệt cũng cần phải được tiến hành đúng kỹ thuật. Ví dụ như xoa bóp, miết… phải đúng chiều, cường độ và nhịp đưa phải đều. Kỹ thuật bấm huyệt đúng là sử dụng gốc bàn tay, ngón tay cái, ngón út để bấm vào các huyệt. Còn riêng với điểm huyệt thì chúng ta sẽ sử dụng ngón tay cái hoặc là phần mu khớp đốt 2 hoặc 3 ngón trỏ và ngón giữa, khuỷu tay, sau đó kết hợp với việc tác động lực vừa phải để ấn vào các huyệt đạo.

Nói nghe có phần khá đơn giản nhưng liệu pháp massage bấm huyệt lại yêu cầu chuyên môn kỹ thuật và độ chính xác cao. Chính vì vậy mà chúng ta không thể tùy tiện bấm huyệt nếu như không có những kỹ năng và chuyên môn đào tạo. Đến với Hoa Mộc Tâm An Spa, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chuyên môn cũng như kỹ thuật và kinh nghiệm của đội ngũ nhân viên massage. Chắc chắn sẽ giúp bạn đạt được những mong muốn, kỳ vọng cao nhất khi tìm đến massage bấm huyệt trị liệu. 

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ với Hoa Mộc Tâm An để chúng tôi có thể hỗ trợ và giải đáp thắc mắc cho bạn kịp thời và chính xác nhất.

Thông tin liên hệ

HOA MỘC TÂM AN SPA

Số điện thoại: 0855162555

Địa chỉ: 104 Phố Trung Phụng, Đống Đa, Hà Nội

Email: hmtaspa@gmail.com

Website: https://hoamoctamanspa.vn