Đau vùng cổ bên trái là triệu chứng rất phổ biến ở người cao tuổi, người làm những công việc đặc thù như: nhân viên văn phòng, lái xe, công nhân nhà máy,….Để hiểu rõ hơn về triệu chứng đau vùng cổ bên trái và cách phòng ngừa, điều trị bệnh hiệu quả, bạn đọc đừng quên theo dõi nội dung bài viết dưới đây.

Triệu chứng của đau vùng cổ bên trái

dau-vung-co-ben-trai
Đau vùng cổ bên trái rất phổ biến ở người cao tuổi, người làm những công việc đặc thù

Triệu chứng của đau vùng cổ bên trái thường có các biểu hiện như:

  • Cơn đau kéo dài, âm ỉ tập trung ở vùng cơ cổ bên trái. Một số trường hợp có biểu hiện đau dữ dội, cơn đau tăng lên khi vận động nhiều. Ngoài ra, với những người ngồi lâu một tư thế cũng sẽ cảm thấy đau hơn bình thường.
  • Vùng khớp cổ có biểu hiện căng cứng. Cử động cổ gặp nhiều khó khăn
  • Xuất hiện hiện tượng choáng váng, hoa mắt, mệt mỏi
  • Cơn đau có thể lan tỏa dọc theo hệ thống dây thần kinh từ vùng cổ, vai gáy lan xuống cánh tay
  • Cơn đau kéo dài và xuất hiện cả trong giấc ngủ. Khiến cho người bệnh mất ngủ, khó ngủ, suy nhược cơ thể.

Triệu chứng của đau vùng cổ vai gáy có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh về cơ, xương khớp. Trong đó những nguyên nhân thường gặp nhất là:

  • Căng cơ: Hiện tượng này xảy ra khi bạn vận động, làm việc quá sức hoặc chấn thương khi luyện tập thể dục thể thao. Ngoài ra, căng cơ cũng có thể xảy ra khi ngồi làm việc sai tư thế hoặc tâm lý không thoải mái, căng thẳng lo lắng quá mức.
  • Bệnh viêm khớp dạng thấp: Đây là bệnh lý xảy ra khi lớp sụn và màng hoạt dịch bị tổn thương do quá trình lão hóa hoặc do bạn thường xuyên lao động nặng. Ban đầu, cơn đau có thể chỉ xảy ra ở vùng cổ bên trái. Sau đó theo mức độ diễn tiến của bệnh. Cơn đau lan sang cả hai bên. Triệu chứng đau rõ ràng hơn khi vừa thức dậy.
  • Bệnh thoát vị đĩa đệm: Đây là căn bệnh xảy ra khi màng nhân nhầy bên trong đĩa đệm bị thoát ra ngoài do bao xơ đĩa đệm bị rách, đứt. Lớp màng này sẽ tràn ra khỏi vị trí tổn thương và chèn ép lên rễ dây thần kinh, màng tủy. Bệnh gây ra cảm giác đau đớn mệt mỏi và suy giảm chức năng vận động.
  • Bệnh thoái hóa cột sống cổ: Đây là căn bệnh xảy ra khi hệ thống xương khớp dần bị lão hóa. Các dây chằng vùng cổ dần bị xơ cứng. Khi có các xương vùng cột sống sẽ chèn ép lên rễ dây thần kinh. Lúc này người bệnh sẽ gặp phải những cơn đau nhức khó chịu vùng cổ bên trái và lan dần sang cả hai bên.

Ngoài các triệu chứng và bệnh lý kể trên, đau vùng cổ bên trái còn là biểu hiện cảnh báo nhiều căn bệnh khác như bệnh phổi, bệnh đau cơ hoành,…Vì vậy mọi người nên lưu ý để có biện pháp can thiệp kịp thời.

Đau vùng cổ bên trái có nguy hiểm không?

Như đã chia sẻ ở trên, đau vùng cổ bên trái có thể là dấu hiệu cảnh báo rất nhiều bệnh lý nguy hiểm về cơ, cột sống, xương khớp. Vì vậy có thể nói rằng, hiện tượng này rất nguy hiểm và có thể dẫn đến nhiều biến chứng đáng tiếc như:

  • Suy giảm chức năng vận động
  • Cản trở các hoạt động thường ngày, khiến người bệnh ăn không ngon, ngủ không yên. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến suy nhược cơ thể
  • Làm giảm hiệu quả lao động
  • Trong những trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến tê liệt chi, bại liệt,…

Xem thêm: các triệu chứng đau mỏi vai cổ để có cái nhìn tổng quát hơn

 

Phòng ngừa và điều trị như nào để chữa dứt điểm?

Chứng đau vùng cổ bên trái rất thường gặp ở độ tuổi trung niên, người cao tuổi. Ngoài ra, người làm những công việc đặc thù, ngồi lâu một tư thế như: Nhân viên văn phòng, công nhân nhà máy, lái xe,…cũng rất dễ gặp phải tình trạng này. Tuy nhiên nếu chú ý đến vấn đề chăm sóc sức khỏe, chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị dứt điểm chứng bệnh này.

dau-vung-co-vai-gay
Đau vùng cổ vai gáy có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh về cơ, xương khớp.

Biện pháp phòng ngừa đau vùng cổ bên trái

Để có thể hạn chế nguy cơ mắc phải chứng bệnh đau vùng cổ bên trái mọi người hãy thực hiện tốt các khuyến cáo sau:

  • Rèn luyện thói quen ngồi làm việc và nghỉ ngơi đúng tư thế. Tránh ngồi nghiêng cổ, ngoẹo cổ sang một bên
  • Xây dựng thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Tránh làm việc quá sức, tráng cúi người đột ngột
  • Tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết, tốt cho hệ cơ, xương khớp như canxi, vitamin D, protein, chất xơ, chất sắt,…
  • Tăng cường rèn luyện thể lực bằng các bài tập yoga, chạy bộ, đạp xe,..
  • Thường xuyên áp dụng liệu pháp dưỡng sinh đông y giúp thư giãn, thả lỏng xương khớp, xua tan căng thẳng mệt mỏi
  • Tránh xa chất kích thích, rượu bia, đồ uống có cồn,….

Tham khảo: các bài tập yoga giảm đau mỏi cổ vai gáy hiệu quả tại nhà

 

Cách điều trị chứng đau vùng cổ vai gáy

Hiện nay có nhiều cách bạn có thể áp dụng để điều trị chứng bệnh đau vùng cổ vai gáy như: Dùng thuốc Tây, tập vật lý trị liệu, áp dụng các bài thuốc dân gian,…

Tuy nhiên, hiệu quả nhất và giúp bạn đẩy lùi tận gốc căn bệnh này phải kể đến phương pháp Đông y dưỡng sinh Hồng Quang Thần Cứu. Đây là liệu pháp Đông y sử dụng máy hồng quang thần cứu kết hợp với các loại thảo dược quý trong tự nhiên. Mang lại những lợi ích nổi bật như:

  • Đả thông kinh lạc, cải thiện triệu chứng đau vùng cổ vai gáy rõ rệt theo từng ngày.
  • Kích thích lưu thông máu, khắc phục tình trạng hoa mắt, chóng mặt
  • Đào thải độc tố trong cơ quan ngũ tạng
  • Cải thiện hệ thống miễn dịch, nâng cao sức đề kháng,…

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về liệu pháp này tại fanpage 

https://www.facebook.com/tuvansuckhoeduongsinh để trải nghiệm những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe từ liệu pháp này.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ của Hoa Mộc Tâm An trên đây đã đem đến bạn đọc thêm nhiều kiến thức hữu ích. Chúc sức khỏe!

ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM DÙNG THỬ LIỆU TRÌNH CHỈ VỚI

179.000Đ