Đau tay phải là bệnh gì? Có phải bạn cũng đang bị đau tay phải hay không? Hãy cảnh giác với biểu hiện này vì đôi khi nó không đơn thuần là những cơn đau thông thường. Bị đau tay phải rất có thể là dấu hiệu báo trước cho bạn về tình trạng sức khỏe của bản thân. Nếu như chúng ta luôn bỏ qua những cơn đau này thì hậu quả thực sự không ai có thể lường trước được.

Vậy để có thể kiểm soát tốt được sức khỏe của mình và cụ thể là về vấn đề đau tay bên phải thì bạn hãy cùng Hoa Mộc Tâm An tìm hiểu thêm những thông tin chi tiết hơn về nó.

Nguyên nhân dẫn đến đau tay phải

Đau tay phải thì chúng ta sẽ cảm nhận được rõ rệt những cơn đau nhức từ nhẹ đến vừa. Đó là thời gian ban đầu khi xuất hiện triệu chứng. Còn có thể trong thời gian dài hơn thì các cơn đau này sẽ nghiêm trọng hơn với tần suất thường xuyên hơn. Bạn có thể sẽ gặp khó khăn khi cầm nắm hoặc làm một việc gì đó mà tác động đến tay bên phải. Ngay cả từ những hoạt động đơn giản nhất. Tay phải của bạn gần như bị mất hết lực, các cơn đau sẽ tăng lên khi chúng ta cử động tay nhiều hơn. Đặc biệt là việc đau nhức tay phải còn có thể đau lan sang các bộ phận khác. Ví dụ như là vùng bả vai, cổ gáy hoặc là liên sườn dưới cánh tay phải.

Những cơn đau tay phải không chỉ đơn thuần xuất hiện thường xuyên, có những cơn đau chỉ âm ỉ hoặc là những cơn đau dữ dội. Nó còn kèm theo cảm giác ngứa ngáy, tê bì và khó chịu. Và đây mới thực sự là dấu hiệu để cảnh báo rằng khả năng cao bạn đang mắc một triệu chứng nguy hiểm về bệnh lý nào đó.

Trên thực tế có không ít những nguyên nhân có thể gây tổn thương và khiến cho tay phải của bạn bị đau nhức. Đừng bỏ qua việc tìm hiểu những nguyên nhân này vì đây sẽ là cơ sở để chúng ta có được cách điều trị vấn đề đau nhức tay phải một cách triệt để và hiệu quả nhất. Có thể biết đến một số nguyên nhân sau:

Đau tay phải là bệnh gì?
Đau tay phải là bệnh gì?

Chèn ép các dây thần kinh

Các mạch máu và hệ thống dây thần kinh ở khu vực tay phải, vùng vai bị chèn ép. Khi đó việc lưu thông máu bị gián đoạn và dẫn đến triệu chứng đau tay phải. 

Tư thế làm việc, nghỉ ngơi không đúng

Đối với những người thường xuyên phải làm việc với yêu cầu công việc phải gõ bàn phím nhiều trong thời gian dài như nhân viên văn phòng, thiết kế đồ họa, IT,… Hoặc những người thường xuyên phải mang vác vật nặng sẽ khiến cho các dây thần kinh, các mạch máu bị tổn thương, từ đó cánh tay phải của bạn cũng không tránh khỏi những ảnh hưởng. Trong trường hợp chúng ta nằm nghỉ ngơi nhưng lại đè thân người lên cánh tay phải hoặc là gối đầu lên tay cũng có thể gây ra tình trạng này.

Cơ thể bị rối loạn chuyển hóa

Việc các cơ quan trong cơ thể được cung cấp đủ năng lượng và quá trình chuyển hóa được diễn ra đều đặn thì sẽ không có vấn đề gì ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể cũng như chức năng của tay phải. Nhưng một khi bộ máy này bị rối loạn, hoạt động không đúng theo quy trình đơn thuần nữa thì có thể gây ra một số căn bệnh có liên quan như tiểu đường, xơ vữa động mạch, béo phì, lipid máu,… lập tức sẽ có những tác động gây ra những cơn đau nhức, ê mỏi ở tay phải rất khó chịu và đau đớn.

Nguyên nhân đau tay phải
Nguyên nhân đau tay phải

Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ mang thai

Trong quá trình mang thai, ở người mẹ sẽ diễn ra quá trình chuyển đổi rất lớn về nội tiết tố trong cơ thể. Cũng có thể là do thiếu canxi và các chất dinh dưỡng thiết yếu khiến cho tình trạng đau tay phải dễ xuất hiện hơn. Những cơn đau nhức này có thể xuất hiện từ cổ tay, bàn tay, khuỷu tay và toàn cánh tay mà chúng ta khó có thể kiểm soát. 

Cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng

Cơ thể mỗi người đều cần có chất dinh dưỡng để nuôi sống và hoạt động một cách trơn tru, hiệu quả. Thế nhưng do nhiều lý do khác nhau mà khiến cho cơ thể của bạn bị thiếu đi những dưỡng chất cần thiết này. Đặc biệt là các nhóm vitamin B1, B12, canxi, axit folic, kali,… Thông thường những người có thể trạng yếu hoặc sức đề kháng kém như người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai rất dễ gặp phải trường hợp này. Khi chức năng các bộ phận bị suy yếu thì hoạt động sẽ bị ảnh hưởng, trong đó có vấn đề đối với cánh tay phải.

Thay đổi thời tiết

Thời tiết thay đổi đột ngột cũng là một nguyên nhân gây đau nhức tay phải. Đặc biệt đối với những người có tiền sử bị các bệnh về xương khớp thì lại càng nhạy cảm hơn với những biến động thời tiết. Những bệnh lý nền này có cơ hội được phát tác gây ra những cơn đau nhức cho cánh tay phải. Ngoài ra rất có thể còn xảy ra tình trạng bị tê cứng hệ cơ, rối loạn cảm giác.

Trên thực tế có không ít những nguyên nhân có thể gây tổn thương và khiến cho tay phải của bạn bị đau nhức. Đừng bỏ qua việc tìm hiểu những nguyên nhân này vì đây sẽ là cơ sở để chúng ta có được cách điều trị vấn đề đau nhức tay phải một cách triệt để và hiệu quả nhất. Có thể biết đến một số nguyên nhân sau:

Đau tay phải thì nên làm gì?

Chườm lạnh

Chườm lên vùng tay bị đau, với nhiệt độ lạnh sẽ giúp giảm chất dịch  viêm tích tụ ở vùng bị chấn thương. Chườm lạnh có hiệu quả trong 48 giờ sau khi bị thương và nên kết hợp với xoa bóp trong vòng 20 phút. Sau đó, việc chườm lạnh sẽ không còn hiệu quả như ban đầu.

Nghỉ ngơi thư giãn

Áp lực từ cường độ làm việc có thể khiến cánh tay kiệt sức và tổn thương. Vì vậy, thả lỏng cánh tay và nghỉ ngơi hợp lý là cách tránh đau mỏi cánh tay, nhất là đối với những người thường xuyên làm việc nặng.

Áp dụng bài tập vật lý trị liệu

Đây là phương pháp phục hồi chức năng thường được áp dụng trong điều trị các bệnh lý xương khớp. Có thể thực hiện cách này tại nhà để cải thiện tình trạng đau nhức cánh tay.

Massage bấm huyệt

Xoa bóp vai, cánh tay, cổ và bàn tay với cánh tay hướng xuống. Dùng tay xoa quanh vai và từ từ hạ cánh tay xuống. Sau đó nâng tay lên và tiếp tục massage như vậy trong khoảng 20 phút.

Thực sự những liệu pháp điều trị massage bấm huyệt đã và đang mang lại hiệu quả tích cực cho việc cải thiện sức khỏe của con người nói chung và sức khỏe của vùng tay phải nói riêng. Hơn nữa, đây còn là một liệu pháp an toàn và kết hợp với việc bổ trợ chức năng cho cơ thể. Tuy nhiên để đạt hiệu quả điều trị cao nhất thì bạn nên tìm đến các cơ sở uy tín, chất lượng để được đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của mình. Hoa Mộc Tâm An chúng tôi là một địa chỉ Spa chuyên về thực hiện các liệu trình massage chăm sóc sức khỏe và trị liệu. Bạn có thể tham khảo và liên hệ để được hỗ trợ các dịch vụ ưu đãi nhất.

Với một loạt những nguyên nhân nêu trên thì chúng ta có thể thấy rằng, nguy cơ bị đau tay phải luôn rình rập xung quanh mình. Nhưng đau tay phải là bệnh gì? Nhiều người vẫn luôn cho rằng đau tay phải là do chúng ta vận động tay phải quá nhiều, khiến cho hệ thần kinh bị căng thẳng và tạo áp lực lên các hệ cơ, cương. Tuy nhiên mọi chuyện không phải lúc nào cũng đơn thuần như chúng ta vẫn nghĩ. Khả năng cao khi bị đau tay phải chính là những cảnh báo sức khỏe khi mà cơ thể bạn đang gặp phải vấn đề nào đó. 

Cảnh báo sức khỏe đau tay phải
Cảnh báo sức khỏe đau tay phải

Biện pháp phòng ngừa đau tay phải

Trong nhiều trường hợp, đau cánh tay do chấn thương có thể được ngăn ngừa bằng những cách sau:

  • Thường xuyên khởi động và thư giãn các cơ, đặc biệt là trước khi tập luyện thể dục, thể thao
  • Tập thể dục đúng tư thế và tốc độ để ngăn ngừa chấn thương
  • Mặc quần áo hoặc thiết bị bảo hộ thích hợp khi chơi các môn thể thao cạnh tranh
  • Duy trì cân nặng vừa phải và khỏe mạnh
  • Cẩn thận nâng vật để không quá nhanh hoặc quá nhiều

Đến đây, bạn đã biết được đau tay phải là bệnh gì rồi đúng không nào? Hãy chủ động nắm bắt tình trạng sức khỏe của mình để kịp thời có phương án xử lý tốt nhất. Đừng quên Hoa Mộc Tâm An luôn sẵn sàng đồng hành với sức khỏe của bạn.