Spa dưỡng sinh đông y là một cách làm đẹp tự nhiên phổ biến trên thế giới và đã tồn tại hàng trăm năm giúp cơ thể trẻ hóa, làm chậm quá trình lão hóa. Spa dưỡng sinh đông y là sự kết hợp giữa phương pháp chăm sóc sức khỏe và dược liệu đông ý giúp thông kinh lạc đem lại sức khỏe và sắc đẹp cho con người.
Hai loại hình này đã và đang phát triển mạnh mẽ tại các quốc gia khu vực châu Á và Việt Nam là 1 trong số đó. Nắm bắt được nhu cầu thiết yếu của toàn xã hội, tại Việt Nam mọc lên rất nhiều Spa và thu hút được sự quan tâm của rất nhiều người.
Hiện nay Spa Hoa Mộc Tâm An đang thực hiện chương trình ưu đãi trải nghiệm dùng thử các liệu pháp spa dưỡng sinh mà chúng tôi cung cấp. Để trải nghiệm thử hãy đăng ký ngay tại form sau đây:
Lịch sử bắt nguồn spa dưỡng sinh đông y
Vào những năm trở lại đây, đặc biệt là sau đại dịch Covid 19. Chúng ta dần nhận ra tầm quan trọng về sức khỏe và sự sống. Xu hướng quay về những giá trị bên trong đang dần lan rộng, được mọi người chú tâm đến. Nổi bật nhất trong số đó là spa dưỡng sinh.
Phương pháp này là sự kết hợp của các dưỡng chất tự nhiên từ các tinh chất và những loại thảo dược từ lâu đời. Cụm từ dưỡng sinh có nghĩa là chăm sóc duy trì sự sống. Nên các mô hình spa dưỡng sinh sẽ giúp các chị em duy trì sức khỏe bằng những phương pháp truyền thống nhất.
Spa dưỡng sinh là gì?
Dưỡng sinh là một từ ghép trong đó mỗi từ mang một ý nghĩa riêng.
– Sinh: có nghĩa là sinh tồn, sinh trưởng biểu trưng cho sự sống.
– Dưỡng: có nghĩa là bảo dưỡng, bổ dưỡng, điều dưỡng.
Do đó Spa dưỡng sinh là phương pháp chăm sóc sức khỏe, bảo dưỡng sự sống, sự sinh tồn và sinh trưởng của con người. Có nhiều phương pháp dưỡng sinh, trong đó đông y được sử dụng nhiều nhất và nhận được sự tin tưởng của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và người sử dụng.
Spa đông y là gì? Đó là sự kết hợp giữa các giải pháp chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và vật lý trị liệu và thường được phái đẹp sử dụng. Với các kỹ thuật massage, bấm huyệt trên các bộ phận của cơ thể giúp đả thông kinh lạc, lưu thông máu… đem lại cảm giác sảng khoái và thoải mái và lấy lại sức khỏe.
Các phương pháp đông y hết sức an toàn, có tính hiệu quả cao. Đối với một số loại bệnh không chỉ về xương khớp ví dụ như trị đái tháo đường bằng đông y cũng được nhiều người áp dụng.
-
Dưỡng sinh là dưỡng tâm
Việc nắm rõ quy luật tự nhiên, sự tinh túy trong đông ý đã giúp các thầy thuốc phát hiện ra những phương pháp chăm sóc sức khỏe giúp trẻ hóa cơ thể, tăng cường miễn dịch để có tuổi thọ dài hơn. Và sự kết hợp giữa dưỡng sinh và đông y đã hình thành lên phương pháp tuyệt vời không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giữ được nét thanh xuân cho phái đẹp.
Chăm sóc sức khỏe là nhu cầu thiết yếu của toàn xã hội, không chỉ tại Việt Nam mà trên toàn thế giới. Trước đại dịch COVID-19, tinh thần nâng cao sức khỏe của con người ngày càng cao và phương pháp Spa mới này là lựa chọn tốt nhất. Dưỡng sinh đông y sẽ áp dụng liệu trình chăm sóc sức khỏe đặc biệt với phương pháp massage, bấm huyệt để đả thông kinh lạc trên từng bộ phận của cơ thể và đắp thuốc thảo dược nhằm giúp cơ thể đào thải các độc tố ra bên ngoài. Cơ thể sẽ khỏe mạnh, sức đầy kháng tốt giúp chống lại bệnh tật.
Spa dưỡng sinh đem lại hiệu quả cao trong việc chữ a bệnh và bảo vệ sức khỏe cho người lớn tuổi. Tuy nhiên, quan điểm loại hình spa chỉ dành cho người lớn tuổi là hoàn toàn sai lầm. Cơ thể con người sẽ bị lão hóa theo thời gian và việc làm chậm quá trình này được tiến hành càng sớm càng tốt. Vì vậy, ngay từ khi còn trẻ hãy quan tâm đến cơ thể của mình hơn.
Sử dụng dịch vụ dưỡng sinh đông y giúp cân bằng âm dương, duy trì sức khỏe, sắc đẹp và cải thiện tâm lý áp dụng cho mọi lứa tuổi.
Dưỡng sinh Đông y là phương pháp chăm sóc sức khỏe vô cùng hiệu quả
Như đã giải đáp ở trên, dưỡng sinh đông y là sự kết hợp giữa các phương pháp vật lý trị liệu như massage, đắp thuốc, bấm huyệt, châm cứu…Cùng một số biện pháp chăm sóc sức khỏe. Giúp cơ thể lưu thông tuần hoàn máu, đả thông kinh ngạc, thải độc tố, an toàn và lành tính.
Với sự phát triển của xã hội hiện nay, con người thường có xu hướng tìm đến những thứ chiết xuất từ tự nhiên hơn là tiếp xúc với các chất kích thích độc hại. Vì thế dưỡng sinh đông y còn được gọi là hình thức chăm sóc sức khỏe chủ động.
Nhắc đến dưỡng sinh, rất nhiều người nghĩ rằng phương pháp này chỉ dành cho những người lớn tuổi. Theo nhận định của các chuyên gia sức khỏe, phương pháp dưỡng sinh đông y dành cho tất cả mọi lứa tuổi khác nhau. Mọi người nên trải nghiệm dịch vụ này càng sớm càng tốt cho cơ thể. Bởi vì cơ thể con người sẽ lão hóa dần theo thời gian. Dưỡng sinh đông y giúp duy trì cái đẹp, cân bằng âm dương, cải thiện sức khỏe và mang đến nhiều năng lượng tích cực nhất.
Phương pháp trị liệu này lấy “dưỡng” là gốc. Có nghĩa là nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh để sinh tồn trong thế giới hiện tại. Đặc biệt, phương pháp này sử dụng hoàn toàn 100% nguyên liệu các thảo dược của thiên nhiên kết hợp với massage, bấm huyệt. Cùng với tác động của máy móc công nghệ hiện đại để thẩm thấu vào sâu bên trong cơ thể. Giúp cơ thể được thư giãn, thoải mái và đào thải các độc tố qua đường bài tiết dưới da, an toàn tuyệt đối cho người dùng.
Ai nên chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh đông y
Sức khỏe dưỡng sinh Đông y là phương pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống, được truyền đạt qua nhiều thế hệ tại các quốc gia châu Á như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, và Việt Nam. Phương pháp này dựa trên các nguyên lý của Đông y, bao gồm sự cân bằng yin và yang, lưu thông năng lượng và khí huyết trong cơ thể, và cân bằng các yếu tố ngũ hành.
Mọi người, dù là nam hay nữ, có thể hưởng lợi từ chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh Đông y. Tuy nhiên, những người sau đây nên đặc biệt quan tâm và chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp này:
Người có lối sống không cân đối
Người có lối sống không cân đối, như lối sống bận rộn, căng thẳng, ít vận động, hay thiếu giấc ngủ, thường có nguy cơ gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe. Cuộc sống hiện đại ngày nay có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể của con người, gây ra căng thẳng tinh thần, suy nhược cơ thể và đe dọa hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, sức khỏe dưỡng sinh Đông y là một lựa chọn tốt để cân bằng lại cơ thể và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Người có căng thẳng, lo lắng, và stress
Đối với những người đang trải qua căng thẳng, lo lắng, và stress, sức khỏe dưỡng sinh Đông y là một giải pháp hiệu quả để giải tỏa và giảm nhẹ những cảm xúc khó khăn. Phương pháp này tập trung vào việc cân bằng trạng thái cảm xúc và thư giãn tinh thần, từ đó giúp cải thiện tình trạng tâm lý và cảm giác tổng thể của người sử dụng.
Sức khỏe dưỡng sinh Đông y cũng chú trọng đến việc hỗ trợ chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Việc ăn uống cân bằng và hợp lý, tập luyện đều đặn và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp giảm stress và tăng cường trạng thái cảm xúc tích cực.
Người muốn cải thiện tuần hoàn máu và lưu thông năng lượng
Đối với những người muốn cải thiện tuần hoàn máu và lưu thông năng lượng, sức khỏe dưỡng sinh Đông y có thể là một lựa chọn hữu ích và hiệu quả. Hệ thống y học Đông y đã từ lâu coi trọng việc duy trì lưu thông năng lượng và khí huyết trong cơ thể là yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và giúp hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề liên quan đến tuần hoàn máu và sức khỏe tim mạch.
Người muốn hỗ trợ hệ miễn dịch
Chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh Đông y cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và virus mạnh mẽ hơn. Phương pháp massage và các kỹ thuật điều trị truyền thống trong chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh Đông y có thể kích thích các điểm huyệt và vùng cơ trong cơ thể, giúp cân bằng nội tiết tố và giải tỏa căng thẳng trong các tuyến nội tiết.
Người muốn duy trì cân bằng nội tiết tố
Đối với những người muốn duy trì cân bằng nội tiết tố, sức khỏe dưỡng sinh Đông y có thể là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả. Hệ thống y học Đông y đã từ lâu coi trọng việc cân bằng nội tiết tố là yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề liên quan đến nội tiết tố.
Massage và các kỹ thuật điều trị truyền thống trong sức khỏe dưỡng sinh Đông y có thể giúp kích thích các điểm huyệt trong cơ thể, giúp cân bằng nội tiết tố và giải tỏa căng thẳng trong các tuyến nội tiết.
Người có vấn đề về xương khớp
Sức khỏe dưỡng sinh Đông y, đặc biệt là massage và các động tác kéo dài, giúp tăng cường độ linh hoạt của xương khớp và giảm đau nhức. Thông qua các kỹ thuật nhẹ nhàng và chính xác, massage giúp làm mềm và nới lỏng các cơ, gân, và mô liên kết xung quanh khớp, từ đó tăng khả năng di chuyển và linh hoạt của xương khớp.
Với những người bị giới hạn vận động do xương khớp cứng và đau nhức, massage và các động tác kéo dài trong sức khỏe dưỡng sinh Đông y có thể giúp cải thiện khả năng vận động. Việc làm mềm cơ và tăng cường lưu thông khí huyết giúp khôi phục chức năng và linh hoạt cho các khớp.
Những lợi ích mà Spa dưỡng sinh mang lại?
Spa dưỡng sinh đem lại rất nhiều lợi ích cho cho con người như:
– Làm chậm quá trình lão hóa, giúp cơ thể trẻ hóa.
– Tăng cường sức đầy kháng chống lại bệnh tật.
– Chữa bệnh.
– Tái tạo làn da, giúp phụ nữ làm đẹp,…
Đối với từng bộ phận trên cơ thể khi sử dụng phương pháp đông y dưỡng sinh sẽ đem đến những công riêng biệt.
Đối với vùng đầu
Spa dưỡng sinh vùng đầu áp dụng liệu trình Mộc Đạo Thượng Thang sẽ đem đến rất nhiều tác dụng cho mọi người bị bệnh. Điển hình như: bị đau đầu, rụng tóc, tóc bạc, sức khỏe yếu, tinh thần chán nản, mất ngủ tiền đình, rối loạn dây thần kinh thực vật, thường xuyên đau đầu chóng mặt.
Một số tác dụng của Mộc Đạo Thượng Thang có thể kể đến như:
- Đả thông khí huyết vùng đầu, thư giãn thần kinh giúp giảm thiểu tình trạng viêm mũi cảm cúm. Đặc biệt giúp con người ngủ ngon và sâu giấc hơn.
- Cung cấp dưỡng khí cho vùng đầu, bổ sung các chất dinh dưỡng cho chân tóc và da đầu. Điều này sẽ giúp hết ngứa, hết rụng tóc, bạc tóc, da đầu hết nhờn, chống lão hóa cho da đầu.
>>> Xem ngay: Liệu trình chăm sóc vùng đầu – Hoa Mộc Tâm An
- dưỡng sinh vùng đầu
Vùng cổ vai gáy
Liệu trình Hồng Quang Thần Cứu Thông áp dụng cho đối tượng thường xuyên đau mỏi vai, gáy, cổ, đau mỏi lưng eo, mắc các bệnh về đốt sống cổ, hội chứng màng gân cơ đốt vai, căng cứng cổ,… Tác dụng lên vùng cổ vai gáy:
– Giúp tuần hoàn máu, làm mềm và tan các cục máu, thúc đẩy trao đổi chất, cân bằng nội tiết tố, cải thiện dinh dưỡng cho các mô, đẩy lùi các chất chuyển hóa gây ra bệnh lý.
– Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tình trạng sức khỏe yếu.
– Hết đau mỏi vai gáy, cổ.
>>> Xem ngay: Đả thông kinh lạc cổ vai gáy trị dứt điểm đau nhức vai gáy
Vùng da mặt
Spa dưỡng sinh An Diện Thanh (Cạo gió mặt) giúp áp dụng cho các trường hợp nhiều tàn nhang, nám, nếp nhăn và mụn trên da mặt. Ngoài ra, liệu trình này còn có tác dụng:
– Cải thiện tình trạng đau đầu, mất ngủ đặc biệt là xoang.
– Làm ẩm da, giúp da sáng mịn, xóa mờ nếp nhăn giúp trẻ hóa làn da.
– Giúp da căng mọng, hết tàn nhang.
– Bài trừ các loại độc tố, giảm mụn, thâm nám.
– Thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp da luôn hồng hào.
-
Dưỡng sinh da mặt
Vùng lưng và tim
Sử dụng phương pháp Spa dưỡng sinh Hồng Quang Thần Cứu Lý giúp:
– Trừ phong, tán hàn, ôn thông kinh lạc, phục chính trừ tà, điều hòa âm dương, điều hòa khí huyết.
– Giúp lưu thông máu, làm mềm các cục máu, đấy mạnh quá trình trao đổi chất, làm chậm quá trình lão hóa các tế nào.
– Cân bằng nội tiết tố, bổ sung dinh dưỡng cho các mô, loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
– Tăng cường sức đầy kháng cho cơ thể, giúp cải thiện tình trạng đau mỏi lưng.
-
Dưỡng sinh lưng
Vùng mông
Liệu pháp Hồng Quan Thần Cứu Mông sẽ giúp chị em thư giãn vùng mông, nâng mông, giúp mông săn chắc, bảo dưỡng cho vùng phụ, chữa các bệnh phụ khoa, tăng cường sức khỏe sinh sản và sinh lý. Đặc biệt giúp phòng chống các bệnh về tim mạch, tiểu đường.
Nếu quan tâm dưỡng sinh vùng mông mời bạn đọc thêm bài viết :”Liệu pháp chăm sóc mông khỏe đẹp toàn diện cho vóc dáng”
Vùng ngực
Hồng Quang Thần Cứu Ngực sẽ giảm hiện tượng đau tức ngực khi đến kỳ kinh nguyệt, tăng lưu thông máu, tăng sinh khuôn ngực, cải thiện tình trạng gân xanh trên khuôn ngực và giúp ngực luôn săn chắc, có độ đàn hồi cao, quầng vú hồng hào. Đặc biệt giúp chị em phòng chống bệnh ung thư vú.
Tác dụng toàn thân
Với liệu pháp Spa dưỡng sinh toàn thân và chuyên sâu sẽ giúp toàn cơ thể được thư giãn. Mỗi thao tác sẽ tác động lên đường kinh mạch quan trọng của cơ thể giúp giải quyết các vấn đề về đau mỏi toàn thân như: đau mỏi chân, khớp gối, thắt lưng, vùng cổ hoặc cải thiện triệu chứng sợ lạnh.
Ngoài ra, còn có các liệu trình khác các bạn có thể sử dụng như: Hồng Quang Thần Cứu Ích, Hồng Quang Thần Cứu Thanh, Hồng Quang Thần Cứu Cố hay Hồng Quang Thần Cứu Thông để cải thiện các bộ phận khác của cơ thể như: gan, thận, eo, hệ tiêu hóa, vai,…
-
Dưỡng sinh đông y tại Hoa Mộc Tâm An
Những dịch vụ cơ bản của Hoa Mộc Tâm An – Spa dưỡng sinh Đông Y
Hoa Mộc Tâm An Spa là một hệ thống dưỡng sinh Đông y uy tín, nổi tiếng với nhiều dịch vụ cơ bản đa dạng và chất lượng cao, hướng tới sự hài lòng và hưởng thụ tối đa cho khách hàng.
Với tầm nhìn và sứ mệnh cao cả, Hoa Mộc Tâm An Spa mong muốn đem đến cho khách hàng sự thư giãn tuyệt đối và giúp giải phóng nguồn năng lượng sâu thẳm bên trong mỗi người. Các dịch vụ tại spa đều được thiết kế nhằm tạo ra sự hài hòa và cân bằng nhất về cả cơ thể, trí lực và tâm hồn.
Gội đầu dưỡng sinh
Gội đầu dưỡng sinh là một trong những dịch vụ đáng yêu thích và ưa chuộng nhất tại Hoa Mộc Tâm An Spa. Đặc biệt, với những bí quyết độc đáo và riêng biệt, spa này chắc chắn thu hút được nhiều khách hàng tới trải nghiệm. Nằm tại TP.HCM, Hoa Mộc Tâm An Spa không chỉ là một cơ sở dưỡng sinh Đông y hàng đầu mà còn được đánh giá cao với phương pháp sử dụng 100% thảo mộc từ thiên nhiên.
Gội đầu dưỡng sinh tại spa này là một trải nghiệm thú vị và sâu lắng. Với sự kết hợp của những loại thảo dược được ưa chuộng nhất, như bồ kết và các loại hoa thơm khác, khách hàng sẽ được thưởng thức không gian thư giãn và tươi mới ngay từ khi bước vào cửa. Thảo dược thiên nhiên không chỉ giúp nuôi dưỡng và tái tạo tóc, mà còn mang lại cảm giác sảng khoái cho tinh thần.
Đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp và tận tâm của Hoa Mộc Tâm An Spa sẽ đảm bảo mang đến cho khách hàng những phút giây thư giãn tuyệt vời và đắm chìm trong không gian êm dịu. Bí quyết độc đáo của spa này sẽ là yếu tố quyết định mang đến cho khách hàng sự hài lòng và trải nghiệm tốt nhất.
Massage dưỡng sinh
Massage dưỡng sinh là một trong những hình thức dưỡng sinh thư giãn được ưa chuộng hàng đầu trong thời đại hiện nay. Khách hàng khi đến trải nghiệm dịch vụ massage dưỡng sinh tại các spa chất lượng như Hoa Mộc Tâm An, sẽ được đắm chìm trong không gian thư giãn tuyệt vời sau những giờ làm việc mệt mỏi và căng thẳng.
Kỹ thuật viên chuyên nghiệp của spa sẽ sử dụng các kỹ thuật massage tinh tế và hiệu quả, nhằm thúc đẩy tuần hoàn năng lượng trong cơ thể, giúp cơ thể cân bằng hơn và tinh thần thoải mái hơn. Không chỉ đơn thuần là massage thư giãn, mỗi loại hình massage dưỡng sinh tại Hoa Mộc Tâm An đều mang lại những lợi ích đặc biệt cho sức khỏe và trạng thái tinh thần của khách hàng.
Chị em có thể lựa chọn các loại hình massage dưỡng sinh phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình, như massage toàn thân (body), massage thắt lưng eo, massage cổ vai gáy, và nhiều loại hình khác. Dựa vào sự tư vấn tận tâm từ đội ngũ chuyên gia, khách hàng sẽ có những trải nghiệm massage dưỡng sinh tuyệt vời, giúp họ thư giãn, cải thiện tinh thần và khôi phục cơ thể sau những ngày làm việc căng thẳng.
Massage trị liệu
Massage trị liệu là một dạng bài điều trị cao cấp hơn so với massage dưỡng sinh thông thường. Tại Hoa Mộc Tâm An, đây là dịch vụ được dành riêng cho khách hàng đang gặp phải các vấn đề về xương khớp và vận động cơ thể. Kỹ thuật viên chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm của spa sẽ áp dụng các bài massage trị liệu đặc biệt, tác động trực tiếp vào các huyệt đạo và mô xương khớp, nhằm giúp khách hàng tăng khả năng vận động, cải thiện lưu thông khí huyết trong cơ thể.
Với các bài massage trị liệu chuyên sâu này, khách hàng sẽ được đảm bảo sự chăm sóc tận tâm và chuyên nghiệp từ đội ngũ kỹ thuật viên, đồng thời nhận được những lời tư vấn đúng đắn về cách duy trì và cải thiện tình trạng xương khớp và vận động cơ thể sau quá trình điều trị.
Các bài điều trị trong massage trị liệu tại Hoa Mộc Tâm An được thực hiện một cách kỹ lưỡng và chuyên nghiệp, đảm bảo hiệu quả cao và an toàn cho khách hàng. Dịch vụ này không chỉ giúp khách hàng giảm đau và cải thiện tình trạng xương khớp, mà còn giúp tăng cường khả năng vận động và lưu thông khí huyết trong cơ thể, từ đó tạo ra sự cân bằng và hài hòa cho sức khỏe tổng thể.
Bảng giá các hạng mục dưỡng sinh uy tín trên cả nước
Ở thời điểm hiện tại, dưỡng sinh đông y là phương pháp chăm sóc sức khỏe có mang lại nhiều lợi ích với hàng loạt các đơn vị được ra đời trên cả nước.
Tại Hà Nội
Dưới đây là top 3 địa chỉ dưỡng sinh đông y uy tín tại Hà Nội được đánh giá cao cùng bảng giá các hạng mục của từng đơn vị để khách hàng tham khảo.
Hoa Mộc Tâm An Spa Hà Nội
Địa chỉ dưỡng sinh tại Hà Nội mà chắc chắn không thể bỏ qua là Hoa Mộc Tâm An Spa. Được biết đến là một trong những spa Đông Y hàng đầu tại khu vực này, Hoa Mộc Tâm An đã ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng khách hàng nhờ uy tín và chất lượng dịch vụ tốt nhất.
Tại Hoa Mộc Tâm An Spa, khách hàng sẽ được đón tiếp trong không gian ấm cúng, sang trọng và tinh tế. Đội ngũ nhân viên tận tâm và giàu kinh nghiệm luôn sẵn sàng tư vấn và thực hiện các dịch vụ dưỡng sinh Đông Y chất lượng, nhằm mang đến cho khách hàng những trải nghiệm thư giãn và tươi mới nhất.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ: 104 Phố Trung Phụng, Đống Đa, Hà Nội
- Email: hmtaspa@gmail.com
- Website: https://hoamoctamanspa.vn
Hương Sen Healthcare Center
Hương Sen Healthcare Center thực sự là một trong những địa chỉ spa dưỡng sinh hàng đầu tại Hà Nội, với sự chuyên nghiệp và cao cấp bậc nhất trên thị trường. Được thành lập với mục tiêu mang đến cho khách hàng những trải nghiệm dưỡng sinh độc đáo và chất lượng, Hương Sen Healthcare Center đã nhanh chóng trở thành một điểm đến quen thuộc và được nhiều khách hàng tin tưởng, lựa chọn.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ:
– Hương Sen 5 Lê Văn Thiêm
– Hương Sen 68 An Dương
– Hương Sen 78 Yên Phụ
- Hotline: 0353 183 888.
Amadora Wellness Spa
Amadora Wellness Spa là một địa chỉ spa dưỡng sinh tại Hà Nội đáng giá để bạn khám phá và trải nghiệm những phút giây thư thái và thoải mái tuyệt vời. Với mục tiêu tạo ra một không gian tận hưởng dưỡng sinh độc đáo và chất lượng, Amadora Wellness Spa đã thu hút được sự quan tâm và tin tưởng từ nhiều khách hàng.
Không gian của Amadora Wellness Spa được thiết kế sang trọng và tinh tế, tạo cảm giác ấm cúng và thư giãn ngay từ lúc bạn bước vào. Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và tận tâm sẽ hướng dẫn và tư vấn bạn về các dịch vụ phù hợp với nhu cầu và mong muốn của mình.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ: 50 Xuân Diệu, Tây Hồ, Thành phố Hà Nội
- Hotline: 0967498286.
- Website: http://amadoraspa.vn/
Tại Đà Nẵng
Tại Đà Nẵng hiện nay, dịch vụ dưỡng sinh cũng rất phát triển với nhiều địa chỉ ra đời với chất lượng và uy tín cao, được nhiều người lựa chọn.
Hoa Mộc Tâm An Spa Đà Nẵng
Trải qua quá trình phát triển, Hoa Mộc Tâm An đã xây dựng được hệ thống các chi nhánh ở nhiều tỉnh thành trong đó có Đà Nẵng. Hoa Mộc Tâm An Spa Đà Nẵng nằm trong một vị trí thuận lợi và dễ dàng tiếp cận, tạo điều kiện thuận lợi cho khách hàng tìm đến và trải nghiệm dịch vụ chất lượng của spa. Đội ngũ nhân viên tại đây được đào tạo chuyên nghiệp và tận tâm, luôn sẵn lòng lắng nghe và đáp ứng nhu cầu của khách hàng.
Các dịch vụ tại Hoa Mộc Tâm An Spa Đà Nẵng rất đa dạng và phong phú, từ massage dưỡng sinh thư giãn đến các liệu pháp trị liệu hỗ trợ khắc phục các vấn đề sức khỏe cụ thể. Khách hàng có thể lựa chọn các gói dịch vụ phù hợp với nhu cầu và mong muốn của mình, để tận hưởng những phút giây thư thái và cải thiện tốt hơn về sức khỏe và tinh thần.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ: 208 Lê Thanh Nghị, Hòa Cường Bắc, Hải Châu, Đà Nẵng
- Email: hmtaspa@gmail.com
- Website: https://hoamoctamanspa.vn
- Số điện thoại: 0855162555
Min Luxury Spa
Đây là một điểm đến tuyệt vời cho những ai muốn tận hưởng trải nghiệm dưỡng sinh đẳng cấp và chất lượng tại Đà Nẵng. Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và tận tâm, Min Luxury Spa cam kết mang đến cho khách hàng những dịch vụ tốt nhất để phục hồi cả sức khỏe và tinh thần.
Min Luxury Spa cung cấp đa dạng các loại hình dịch vụ dưỡng sinh, từ massage thư giãn đến các liệu pháp trị liệu đặc biệt. Bạn có thể lựa chọn các gói dịch vụ phù hợp với nhu cầu và mong muốn của mình. Đội ngũ nhân viên tại đây sẽ tư vấn và hỗ trợ bạn để chọn lựa những liệu pháp phù hợp nhất, nhằm đem đến sự thoải mái và hài lòng sau mỗi lần trải nghiệm.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Địa chỉ: Số 02, Đường Tô Hiến Thành, Phước Mỹ, Quận Sơn Trà, TP. Đà Nẵng
- Điện thoại: 0908 379 727
- Email: minluxuryspa@gmail.com
Len Spa
Len Spa là một trong những địa chỉ dưỡng sinh đông y hàng đầu tại thành phố Đà Nẵng, được nhiều khách hàng ưa chuộng và tin tưởng. Với tầm nhìn và sứ mệnh mang đến sự thư thái và cân bằng cho cơ thể và tâm hồn, Len Spa đã tạo nên những trải nghiệm đáng nhớ cho hàng ngàn khách hàng.
Với không gian thiết kế sang trọng và tinh tế, Len Spa tạo cảm giác ấm cúng, thoải mái ngay từ khi bước vào cửa. Đội ngũ nhân viên tận tâm và chuyên nghiệp luôn sẵn sàng đồng hành và tư vấn cho khách hàng trong suốt quá trình trải nghiệm dịch vụ.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Địa chỉ: Số 271, Đường Nguyễn Chí Thanh, Phường Phước Ninh, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng
- Điện thoại: 0903 329 525
- Fanpage: www.facebook.com/LenSpa.DaNang
Tại Thành phố Hồ Chí Minh
Là một trong những thành phố lớn nhất cả nước, thành phố Hồ Chí Minh cũng là nơi có dịch vụ dưỡng sinh đông y phát triển đáp ứng nhu cầu của đông đảo khách hàng.
Hoa Đà Spa Dưỡng Sinh Đông Y
Hoa Đà Spa Dưỡng Sinh Đông Y là một địa chỉ tại thành phố Hồ Chí Minh đáng để bạn khám phá và trải nghiệm những phương pháp chăm sóc sức khỏe độc đáo của Đông y.
Hoa Đà Spa Dưỡng Sinh Đông Y chú trọng sử dụng các thành phần từ thiên nhiên và thảo dược, giúp đảm bảo an toàn và không gây tác động phụ đối với cơ thể. Những liệu pháp dưỡng sinh độc đáo và phù hợp với từng nhu cầu sẽ giúp bạn giải phóng căng thẳng, giảm stress và tăng cường sức khỏe tổng thể.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Địa chỉ: Số 50 Đường Số 5 Khu Dân Cư Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7, Tp.HCM
- Hotline: 0899 165 588 – 0906 683 998 – 028 6681 5618
- Facebook: https://www.facebook.com/spahoada/
- Email: spahoada01@gmail.com
Omani Spa
Trong danh sách các spa dưỡng sinh đáng chú ý tại thành phố Hồ Chí Minh không thể không nhắc đến Omani Spa – một địa chỉ đáng tin cậy và yêu thích của nhiều người.
Khi muốn giải tỏa những căng thẳng mệt mỏi của cuộc sống, mọi người đều lựa chọn Omani Spa là điểm đến. Với không gian thiết kế ấm cúng, tinh tế và không khí thoải mái, Omani Spa hứa hẹn mang đến cho khách hàng những phút giây thư giãn, thoải mái và cải thiện tốt sức khỏe, giúp bạn tái tạo năng lượng và hòa mình vào không gian yên bình.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Địa chỉ: 1432 Đường 3/2, Phường 2, Quận 11 Thành phố Hồ Chí Minh.
- Điện thoại: 0333 999 071
- Fanpage: https://www.facebook.com/OmaniSpa
AnS Spa
AnS Spa là cái tên tiếp theo được thêm vào danh sách những địa chỉ dưỡng sinh đáng chú ý tại Thành phố Hồ Chí Minh. Với đội ngũ nhân viên và chuyên viên được đào tạo có tay nghề cao, nhiệt tình và tận tâm, bạn sẽ được tư vấn và trải nghiệm gói dịch vụ phù hợp nhất, mang đến hiệu quả làm bạn hài lòng đáng kể.
AnS Spa cam kết đáp ứng đa dạng nhu cầu của khách hàng, từ việc thư giãn, giải tỏa căng thẳng đến điều trị các bệnh lý. Trong không gian thư giãn của AnS Spa, bạn sẽ được đắm chìm trong tiếng nhạc nhẹ nhàng cùng hương thơm êm dịu của những loại thảo dược tự nhiên, mang đến môi trường tuyệt vời để tái tạo năng lượng và giải phóng tâm hồn.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
- Địa chỉ: 19 Nguyễn Công Hoan, P.3, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 0708 091 009
- Email: ansspaduongsinh@gmail.com
Bảng giá các hạng mục dưỡng sinh uy tín hiện nay trên thị trường
Dưới đây là bảng giá các hạng mục dưỡng sinh uy tín và phổ biến hiện nay trên thị trường để khách hàng tham khảo khi có nhu cầu sử dụng dịch vụ. Lưu ý rằng giá của từng dịch vụ tại các cơ sở chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh sẽ có sự chênh lệch nhất định, bạn có thể liên hệ trực tiếp với Spa để được tư vấn chi tiết hơn.
Dịch vụ gội đầu dưỡng sinh
Dịch vụ | Thời gian | Giá ưu đãi (VNĐ) |
Gội đầu thảo dược Bồ Kết | 30 phút | 49.000 |
Gội dưỡng sinh với tinh chất khổ sâm Hàn Quốc | 30 phút | 75.000 |
Gội đầu chăm sóc phục hồi tóc khô xơ | 50 phút | 129.000 |
Gội đầu trị gàu, ngứa, nấm da đầu | 50 phút | 129.000 |
Gội đầu dưỡng sinh trị rụng tóc, kích mọc tóc | 50 phút | 129.000 |
Gội đầu dưỡng sinh Thủ đạo thang | 60 phút | 179.000 |
Dịch vụ dưỡng sinh đông y
Dịch vụ | Thời gian | Giá ưu đãi (VNĐ) |
Massage mặt + Ngâm chân + Ấn huyệt | 60 phút | 99.000 đến 299.000 |
Massage body + Xông hơi | 60 phút | 199.000 đến 299.000 |
Đá nóng | 30 phút | 50.000 |
Massage chân | 45 phút | 199.000 đến 299.000 |
Dịch vụ massage trị liệu
Dịch vụ | Thời gian | Giá (VNĐ) |
Ngâm Thảo Dược Giảm Cân | 20 phút | 299.000 đến 499.000 |
Cạo Gió, Giác Hơi Giải Cảm | 30 phút | 60.000 |
Cứu Huyệt Giải Cảm | 20 phút | 60.000 |
Bấm Huyệt | 20 phút | 90.000 đến 199.000 |
Massage Cứu Huyệt | 50 phút | 299.000 đến 499.000 |
Massage trị liệu cổ, vai, gáy, thần kinh tọa, thắt lưng… | 60 phút | 99.000 đến 299.000 |
Hiệu quả dưỡng sinh đông y sau thời gian dài
Hiệu quả của dưỡng sinh đông y sau thời gian dài được đánh giá rất đáng kể và đa dạng, tùy thuộc vào cách thực hiện, tình trạng sức khỏe ban đầu và sự cam kết của người thực hiện. Dưới đây là một số hiệu quả phổ biến mà người ta thường trải nghiệm sau thời gian dài thực hiện dưỡng sinh đông y:
Cải thiện sức khỏe tổng thể
Dưỡng sinh đông y giúp cân bằng các yếu tố.nội tiết tố trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng và cải thiện.chất lượng giấc ngủ. Nhờ đó, sức khỏe tổng thể được cải thiện và người thực.hiện cảm thấy năng động hơn, ít mệt mỏi hơn.
Giảm cân và duy trì cân nặng
Dưỡng sinh đông y thường kết hợp các phương pháp.giảm cân như ngâm thảo dược, massage giảm cân và tư vấn chế độ ăn uống. Khi thực hiện đúng cách, nó có thể giúp giảm cân hiệu quả và.duy trì cân nặng ổn định trong thời gian dài.
Tăng cường độ linh hoạt và giảm đau nhức
Các động tác massage và tập trung trong dưỡng sinh đông y có thể giúp tăng cường độ linh hoạt của xương khớp và giảm đau nhức liên quan đến việc làm việc lâu giờ hoặc căng thẳng cơ bắp.
Cải thiện tinh thần và cân bằng cảm xúc
Dưỡng sinh đông y thường kết hợp các phương pháp thư giãn như yoga, thiền, hay aromatherapy, giúp cân bằng tinh thần, giảm stress, lo lắng và trầm cảm.
Hỗ trợ chữa bệnh và điều trị
Một số loại dưỡng sinh đông y có thể được sử dụng như.phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh hoặc bảo vệ sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, việc này cần được thảo luận và thực hiện dưới sự hướng.dẫn của các chuyên gia y tế.
Cải thiện ngoại hình và làm đẹp
Một số dịch vụ dưỡng sinh đông y như chăm sóc.da mặt, gội đầu dưỡng sinh và massage thư giãn có thể giúp cải thiện ngoại hình, làm đẹp. và cân bằng lượng dầu tự nhiên trên da.
Quy trình chăm sóc spa dưỡng sinh đông y của Hoa Mộc Tâm An
Đến với Hoa Mộc Tâm An, các bạn sẽ được tham gia chăm sóc với 10 liệu trình khác nhau tác động đến từng bộ phận của cơ thể. Mỗi liệu trình sẽ thực hiện theo một quy trình khác nhau nhằm giúp dược liệu thẩm thấu sâu vào bên trong giúp cải thiện sắc đẹp, duy trì sức khỏe và làm trẻ hóa làn da.
Quy trình chung chăm sóc Spa dưỡng sinh đông y tại Hoa Mộc Tâm An gồm:
- Bước 1: Làm ấm cơ thể từ bên trong bằng uống trà thanh lọc.
- Bước 2: Sử dụng khăn ấm để làm ấm cơ thể từ bên ngoài, giúp thông thoáng lỗ chân lông giúp độc tố được bài trừ ra ngoài dễ dàng hơn.
- Bước 3: Thoa tinh dầu thảo dược sau đó được các kỹ thuật viên thực hiện Massage thúc đẩy tuần hoàn máu.
- Bước 4: Ấn huyệt để lưu thông khí huyết
- Bước 5: Sử dụng các thiết bị y tế hiện đại để thảo dược thẩm thấu nhanh hơn vào bên trong cơ thể.
- Bước 6: Sử dụng thảo dược một lần lữa để đả thông kinh lạc.
Vì sao bạn nên chọn spa dưỡng sinh Đông y tại Hoa Mộc Tâm An?
Lĩnh vực chăm sóc cơ thể Spa đang ngày càng nhận được.nhiều sự quan tâm và ủng hộ. Đặc biệt, spa dưỡng sinh là phong cách dưỡng.nhan cổ truyền mà được rất nhiều các chị em phụ nữ ưa thích.
Hoa Mộc Tâm An Spa là một trong những hệ thống spa nổi.tiếng nhất tại Việt Nam, được rất nhiều khách hàng lựa chọn và đánh giá cao. Hiện nay, Hoa Mộc Tâm An Spa đã có 3 cơ sở chính tại.Hà Nội, Đà Nẵng, Thanh Hóa.
Hàng ngày, mỗi cơ sở đều tiếp đón rất nhiều các chị.em đến sử dụng dịch vụ dưỡng sinh đông y chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Mỗi liệu trình,.phương pháp đều được các chuyên gia nghiên cứu kỹ lưỡng trước.khi áp dụng cho từng khách hàng. Đảm bảo phương pháp hiệu quả, an toàn.cho các chị em trải nghiệm.
Tùy theo từng dịch vụ liệu trình dưỡng sinh mà thời gian.kéo dài từ 4 đến 12 ngày. Tất cả các gói dịch vụ tại đây đều ưu đãi, phù hợp.với nhu cầu và điều kiện của rất nhiều đối tượng khách hàng khác nhau.
Hệ thống Spa Hoa Mộc Tâm An luôn chú tâm vào việc.đầu tư cơ sở vật chất cùng các trang thiết bị máy móc hỗ trợ massage,.trị liệu hiện đại nhất. Đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp.theo từng bài học/liệu trình, có kinh nghiệm trong massage. Mang lại.độ chính xác cao trong cách bấm huyệt cũng như sự hài lòng của khách hàng.
Những dịch vụ cơ bản của Hoa Mộc Tâm An – Spa dưỡng sinh Đông Y
Ở Spa dưỡng sinh Hoa Mộc Tâm An, chị em sẽ được trải.nghiệm các dịch vụ đa dạng, tận tâm. Từ tư vấn sức khỏe đến thực hành bởi đội ngũ kỹ thuật viên chắc chắn sẽ làm các chị em hài lòng.
Gội đầu dưỡng sinh
Gội đầu dưỡng sinh là dịch vụ được nhiều người yêu thích.và lựa chọn nhất. Đặc biệt với những spa có bí quyết độc quyền.riêng lại càng thu hút khách hàng đến chẳng hạn.như Dưỡng sinh Đông y Hoa Mộc Tâm An. Cơ sở spa hàng đầu tại TP.HCM với phương pháp sử.dụng 100% thảo mộc đến từ tự nhiên. Các loại thảo dược được ưa chuộng nhất.chủ yếu là bồ kết và những loại hoa thơm khác.
Massage dưỡng sinh
Là hình thức dưỡng sinh thư giãn được ưa chuộng hàng đầu hiện nay. Khách hàng.sẽ được trải nghiệm cảm giác thư giãn sau những giờ làm.việc mệt mỏi. Hòa cùng những bản nhạc nhẹ và mùi hương các loại thảo.dược thoang thoảng. Chị em có thể lựa chọn các loại hình.massage thư giãn như body, thắt lưng eo, cổ vai gáy,..
Massage trị liệu
Là những bài điều trị cao hơn bài massage dưỡng sinh. Đây là các bài.dành riêng cho khách hàng bị các vấn đề về xương khớp, vận động.của spa dưỡng sinh Hoa Mộc Tâm An. Các bài điều trị sẽ tác động trực tiếp vào các huyệt đạo,. mô xương khớp nhằm giúp tăng khả năng vận động,.lưu thông khí huyết cơ thể.
Quy trình chăm sóc spa dưỡng sinh đông y tại Hoa Mộc Tâm An
Đến với Hoa Mộc Tâm An, các chị em sẽ được tham.gia chăm sóc với 10 liệu trình khác nhau tác động đến từng bộ phận.của cơ thể. Mỗi liệu trình sẽ thực hiện theo một quy trình khác nhau nhằm giúp các thảo.dược thẩm thấu sâu vào bên trong. Giúp cải thiện sắc đẹp, duy trì sức khỏe và làm trẻ hóa làn da, trắng mịn hồng hào.
Quy trình chung chăm sóc Spa dưỡng sinh đông y tại Hoa Mộc Tâm An bao gồm:
- Bước 1: Làm ấm cơ thể từ bên trong bằng cách uống trà thanh lọc.
- Bước 2: Sử dụng khăn ấm để làm ấm cơ thể từ bên ngoài, giúp.thông thoáng lỗ chân lông, đẩy độc tố ra ngoài dễ dàng hơn.
- Bước 3: Thoa tinh dầu thảo dược sau đó được các kỹ thuật viên thực hiện massage thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu.
- Bước 4: Bấm huyệt để lưu thông khí huyết nhanh hơn
- Bước 5: Sử dụng các thiết bị máy móc hiện đại để thảo dược thẩm thấu nhanh hơn vào bên trong cơ thể.
- Bước 6: Sử dụng thảo dược một lần nữa để đả thông kinh lạc.
Mỗi liệu trình sẽ kéo dài từ 4 đến 12 buổi tùy.thuộc vào nhu cầu của khách hàng sử dụng. Để biết thêm chi tiết từng.liệu trình spa dưỡng sinh đông y các hãy liên hệ đến số hotline 0855162555 để được tư vấn trực tiếp nhé.
Hướng dẫn cách chăm sóc sức khỏe mỗi ngày
Ngoài áp dụng cách chăm sóc sức khỏe dưỡng sinh, để tăng sức khỏe cho bản thân, mỗi người chúng ta cần đặc biệt chú ý đến các vấn đề sau:
- Vận động tăng cường thể chất: Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra khoảng tầm 15 phút để vận động, mọi người đã kéo dài tuổi thọ thêm 3 năm. Với mỗi 15 phút vận động đã giảm đi 4% nguy cơ tử vong sớm.
- Nạp nhiều calo: Đây là tình trạng rất phổ biến hiện nay khi đời sống vật chất được nâng cao. Tuy nhiên, khi nạp quá nhiều calo sẽ dễ mắc các bệnh như: béo phì, đái tháo đường, tim mạch,… làm tăng nguy cơ tử vọng và giảm tuổi thọ.
- Không hút thuốc lá: Thuốc lá là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh có nguy cơ tử vong cao nhất. Điển hình như căn bệnh ung thư phổi, suy giảm hệ miễn dịch, tăng tốc độ lão hóa,… Do đó để kéo dài tuổi thọ mọi người cần tránh xa thuốc lá.
- Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có cồn, chất kích thích.
- Kiểm tra thực phẩm: Đảm bảo thực phẩm sạch sẽ, tránh nhiễm khuẩn, chất bảo quản, chất phụ gia,…
- Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi: Trong rau xanh và hoa quả chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất rất cao giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật.
-
Ăn nhiều các loại hạt: Bổ sung các loại hạt rất giàu chất xơ, protein, chất chống oxy hóa và vitamin. Mỗi tuần ăn ít nhất 3 phần hạt sẽ giúp giảm 3% nguy cơ bị tử vong.
- Không căng thẳng, lo âu: Căng thẳng, lo âu là kẻ thù số một của tuổi thọ. Những người thường xuyên bị căng thẳng có nguy cơ mắc các bệnh dễ tử vong như: đột quỵ, đau tim, ung thư phổi lên tới 2 đến 3 lần. Vì vậy nên giải tỏa tâm lý khi bị căng thẳng bằng cách đi massage, du lịch, ngồi thiền,vui chơi, giải trí…
- Uống đủ nước mỗi ngày: Bổ sung nước khoáng thường xuyên, uống từ từ và từng ngụm nhỏ, không để cho cơ thể có cảm giác “khát” mới uống. Đảm bảo vệ sinh nguồn nước và các dụng cụ đựng nước, uống nước đun sôi để nguội, và dùng trong phạm vi 1 ngày là tốt nhất. Hạn chế tối đa việc sử dụng các loại nước ngọt có đường và gas.
Hy vọng rằng, qua bài viết trên đây các bạn đã.hiểu spa dưỡng sinh đông y là gì? Cũng như biết được địa chỉ.chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp spa này uy tín và chất lượng. Ngoài ra, nếu còn bất kỳ .thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay đến Hoa Mộc Tâm An để được hỗ trợ kịp thời nhé!
Mỗi liệu trình sẽ kéo dài từ 3 đến 10 buổi tùy thuộc vào nhu.cầu của khách hàng. Để biết thêm chi tiết từng liệu trình Spa dưỡng sinh đông y các hãy liên hệ đến hotline 0855162555 để được tư vấn trực tiếp. .